Eirik Kristensen - Back on track

Kan du fortelle litt om merittene dine?

Jeg debuterte under Exhale Open på Hamar i 2005. Der tok jeg faktisk to gull. Ett i debutantklassen min og ett i -85 kilo. Det var en artig konkurranse for meg. Jeg prøvde meg også i 2007 under NM. Men det gikk helt ræva. Jeg tok ting for lett og endte halvfeit på scenen. Så da røyk jeg ut i første eliminering. Jeg hadde ikke noe å gjøre der rett og slett!

(Artikkelen fortsetter under bildet)

Når begynte du å trene?

Jeg begynte å løfte vekter og trene litt rundt 19 års alderen. Jeg begynte deretter å bli mer engasjert etter noen år, da jeg kom i kjennskap med en som heter Edmund. Da kom tankene om å stille og få i meg rett type mat. Nå er det vel 10 år siden...

Hva tiltrekker deg med denne sporten?

Muskler fascinerte meg i tidlig alder egentlig, så det som driver meg er vel å kunne se utviklingen man kan få til ved å stå på litt. Bygge opp svakheter som man har. Samt at man holder seg frisk og rask og i god fysisk form. Jeg har aldri hatt vondt i ryggen for eksempel.

Hvilken klasse stiller du i nå?

Jeg går for -90 kilos klassen i år, ettersom klassen passer meg fint med tanke på vekta. Den passer også fordi jeg ikke er av den langbente typen. Jeg er 168 cm høy.

Når begynte du på dietten?

Jeg starta i juni på dietten, så jeg har ikke hatt det så tungt enda. Humøret er bra og ting har gått lettere ettersom jeg begynte litt "tidlig".

Hvilke muskelgrupper er du mest fornøyd med?

Jeg tror jeg må gå for rygg og skuldre der.

Hvem hjelper deg med trening og diett?

Nå trener jeg sammen med kompisen min Kristian som fungerer veldig bra. Dietten min og alt annet nå styrer kaptein: Johansen Edmund.

Hvile kosttilskudd er de viktigste for deg?

Viktigste må bli proteiner og aminosyrer. Samt kreatin og noe ordentlig Pre Work Out for å få næringsrikt blod til musklene før økta.

Hvordan fungerer det med diett kombinert med dine vanlige sysler?

Diett og treninga fungerer veldig bra med mitt liv utenom. Jeg har både flotte støttende venner og kjæreste. Så har jeg også kolegaer på jobb som respekterer min sære matstil og sjeldne inntak av alkohol. Og ikke minst familien må nevnes. Foreldra mine lager egen mat bare til meg under søndagsmiddagen så jeg og kan ete. Digg!

(Artikkelen fortsetter under bildet)

Hva er din viktigste støtte?

Den viktigste støtten for meg er en god coach som sparker meg litt i ræva og som jeg har god tillit til. Og det har jeg! Såer det viktig at de rundt meg respekterer det jeg driver med. Hvis jeg liker det jeg driver med, så hvorfor ikke liksom! And i love it...

Hva håper du at du får ut av konkurransen?

Jeg håper å få mye positiv opplevelse av denne konkurransen, som får meg back on track til å begynne å stille mer framover. Jeg har gledet meg masse til dette og ser virkelig fram til å få stille igjen. See you soon!

Vi ønsker Eirik LYKKE TIL!