Per Magne Simonsen (44) - Strongman fra nord

Hvordan føler du det gikk på din forrige konkurranse?

Æ var fornøyd...

Når skal du konkurrere neste gang?

Den 20. oktober Kristiansand.

Hvor lenge har du trent?

Så og si hele livet med forskjellige ting. Jeg har hatt interressen for strongman i mange år, men startet ikke selv før i januar for fullt. Det som tiltrekker deg mest med denne sporten er de ekstremt tøffe utfordringene.

Kan du fortelle hvordan du spiser i forkant av konkurransen og på konkurransedagen?

Jeg passer på å få i meg rett mengde proteiner og karbohydrater. Rein mat og vitaminer! På konkurransedagen prøver jeg å spise lett mat.

Hva er din beste øvelse?

Det er Farmers.

Dine beste muskelgrupper?

Det er armer og bryst.

Hvem hjelper deg med treningen og kostholdet?

Ann Kristel Fure satt opp min første diett og hjalp meg med treningen i starten.

Hvilket kosttilskudd er det viktigste for deg?

Det å få nok med proteiner og karbohydrater + alle andre vitaminer.

Hvordan er det å kombinere trening med dine daglige sysler?

Jeg jobber ved lkab i Narvik som legger til rette for at ansatte skal ha mulighet til å trene og holde seg i form, så har jeg en kone som trener like mye som meg. Derfor er det heller ikke noe problem.

Hvilken støtte er viktig for deg?

Det viktigste for meg er at kona mi Anita synes det er greit at jeg bruker så mye tid på trening.

Hva håper du å få ut av neste konkurranse?

En god plassering og å få mer rutine på øvelsene.

Vi ønsker Per Magne LYKKE TIL!