
Slår energidrikk-alarm
Kosthold07.03.2013Joachim Marhaug0
Og 3% drikker dette hver dag. Det er en undersøkelse av den europeiske mattrygghetsmyndigheten EFSA som står for tallene. Det er energidrikkene som Red Bull, Burn og Energi+ som er gått under lupen.
Norge er dog ikke med i undersøkelsen siden vi ikke er med i EU, men Sverige er med. Det er 52.000 mennesker i 16 EU-land som har deltatt.
De som drikker mest er i aldersgruppen 10-18 år, men barn helt ned mellom 3-10 år er med i undersøkelsen og der er forbruket ganske høyt. 3% sier at de har drukkert energidrikk mer enn 3 ganger den siste uken.
Det er ikke bra at barn drikker denne type da denne inneholder koffein som er avhengihetsdannede og gir en farmakologisk effekt.
«For barn og ungdom vil selv et lavt inntak av koffein kunne medføre forbigående atferdsendringer som for eksempel uro, irritabilitet, nervøsitet, angst og søvnproblemer», skriver Mattilsynet på sin informasjonsside om energidrikker
Voksne bør ikke få i seg mer enn 400 mg i følge Mattilsynet og barn og ungdom er den anbefalte grensen 2,5 mg koffein per kilo kroppsvekt per dag. For en ungdom på 50 kg tilsvarer dette 125 mg.
Produktet er høyt etterspurt og gir ekstra energi. Det jobbes for tiden med ny produktutvikling som gir mindre sukker og er også mindre størrelse på embalasjen. Denne type drikk inneholder mindre koffein enn 1 kopp kaffe.
Energidrikk er mer populært blant gutter enn jenter og også mer populært blant røykere.
I 2012 ble det solgt ca 10 millioner liter energidrikk i Norge.
Kilde:
VG Nett: http://www.vg.no/nyheter/utenriks/eu/artikkel.php?artid=10101297
Dette skjer i kroppen når du drikker energidrikk
Kosthold11.05.201779
6 styrkedrikker for mer energi
Kosthold18.09.201891
Dion (18) advarer mot stort forbruk av energidrikk
Kosthold27.01.2016188
Energidrikk gav skyhøye hormonutslag hos unge mennesker
Kosthold11.01.2020276