En strongman med klare ambisjoner for framtiden!

Hvordan lader du opp til vårens konkurranser?

Knut har en enkel oppskrift til sin oppladning til konkurranser for han svarer kort og godt at: Jeg trener hardere og ikke minst spiser veldig mye.

Hvilke mål har du satt deg for 2013?

Målet generelt er alltid å bli bedre, men det hadde vært helt konge å klare å kvalifisere meg til finalen i Norges sterkeste mann.

Er det spesielle enkeltøvelser du har hatt fremgang i - eller har satt deg spesielt som mål å bli bedre i?

Jeg har blitt en del bedre i yoke race og Trapbar markløft. Har nylig klart 400kg i yoke race og 362kg i trapbar mark.

Hva er du mest fornøyd med så langt i året 2013?

Det jeg er mest fornøyd med er vel at jeg har blitt så mye sterkere i strongman øvelsene som skal være i de kommende konkurransene i år.

Hvem er sterkeste kandidat til årets NSM-tittel?

Sterkeste kandidat vil vel alltid være Arild Haugen så lenge han stiller! Jeg heier på Bergen då, så Lars Rørbakken kan klare det i år tror jeg.

Hvilke konkurranser skal du delta på fremover? 

I år blir det først NM i enkelt øvelser (6.april), så blir det NSM (31. Mai) og så til slutt Hordalands sterkeste på høsten en gang.

Hvor/hvordan trener du spesifikt på strongmanøvelser?

Strongman øvelsene trener jeg på Askøy, hvor vi velter dekk og går med Farmers Walk og liknende.

Pleier du å ha helt treningsfri i en periode i løpet av et år?

Treningsfri bør man ikke ta, for man blir alltid syk og man skal alltid på en eller annen ferie, så hvile det kommer av seg selv i denne sammenheng.

Hvor kreativ er du i forhold å variere både mat og trening - noen rå-tips til leserne?

Jeg legger på meg 5-8 kg 3 måneder før hver konkurranse. Det gir meg en form for garanti i økning av styrke. Så slanker jeg meg 2-4 kg etter konk og prøver og holde den vekten. Så 2 skritt frem og 1 skritt tilbake. Så før du vet ordet av det, så er du blitt 120 kilo tung, svarer Knut med et smil og en liten latter

Spesielle kommentarer du selv ønsker å komme med?

Jeg er ung, men ikke dum, en dag blir det jeg som alle vil slå i Norges sterkeste mann!

Vi ønsker Knut lykke til med kommende konkurranser!