Lars ble håndbakmester på Mr. Olympia

Diverse28.09.2013Joachim Pedersen0

Lars Rørbakken knuste all motstand og vant Arm Wars Professional Super Heavyweight på Mr. Olympia.

Lars Rørbakken skriver på Facebook:
"Returen til håndbak gjekk fantastisk. Knuste all motstand og blei Arm Wars Professional Super Heavyweight på Mr.Olympia i Las Vegas. Mannen på bildet mente at kampen mot en huleboer fra Nordpolen blei ein "easy win". Han tok feil, slo han 6-0 i finalen. Tusen takk til Stian Samuelsson, Ronny Tofting, Ronny Risøen, Frode Veim Haugland og ikkje minst en stor takk til Asle W.Kvamsdal som alle pushet og støttet meg."

Vi gratulerer så mye!


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Lars Rørbakken fullført sin drøm og besteg det høyeste fjellet i vest-Europa.
Med såpass mye snø i vinter har Lars Rørbakken nok å gjøre.
Lars Rørbakken vant sin 3. gang på Arnold Classic i helgen.
Her heier Arnold Schwarzenegger på Lars Rørbakken i håndbak duell.

10 enkle måter å spolere en diett

Kosthold22.02.2019443

Les og lær.
Og ikke minst hvor lenge etter du skal spise etter trening.

Slik bør du starte dagen

Kosthold20.02.201913

Sjekk ut frokosten som gir deg den næringen du trenger og holder deg energisk hele dagen.

Espen med 302,5 kg i knebøy

Strongman19.02.2019222

Espen Aune som har for lengst lagt opp som strongman er fortsatt råsterk!
Albueposisjonen kan være forskjellen på en god og dårlig knebøy.