Bjørn Andrè Solvang i Gibraltar

Strongman02.10.2013Joachim Marhaug55

I helgen deltok Bjørn Andrè Solvang i Strongman Champions League.

I helgen ble årets 15. Strongman Champions League runde gjennomført i Gibraltar. Fra Norge deltok Bjørn Andre Solvang som før runden var ranket som nummer elleve. På disse SCL stevnene møter noen av verdens sterkeste menn hverandre for å konkurrere om poeng, pengepremier og prestisje. Det hele avsluttes i november da finalen i Strongman Champions Leauge står i Malaysia. For 26 år gamle Bjørn Andre Solvang fra Moelv var det aldri 2013 som skulle være satsningsåret. Men formen tilsier at han er kapabel til å hevde seg blant de aller beste i verden innen strongman.

Med navn som Krzysztof Radzikowski, Ervin Katona, Zydrunas Savickas og Terry Hollands var det ventet at konkurransen kom til å bli tøff. Dag 1 av konkurransen startet med truck pull uten tau, en øvelse hvor høy kroppsvekt er en fordel. Solvang med sine 115 kg ble i letteste laget og slet seg inn til en 8. plass, mens Zydrunas Savickas enkelt vant.

Med en dårlig start på dag 1 var motivasjonen for å gjøre det bra på dag 2 høy. Dag 2 startet langt bedre. Øvelsen barrel loading var første øvelsen hvor kombinasjonen hurtighet og styrke ble målt. For Solvang var dette en god øvelse som ga han nest beste tid.

På alle stevnene Solvang har deltatt, har ingen så langt slått han i øvelsen front hold. Heller ikke denne gangen slo noen Solvang, som vant med tiden 49,79 sekunder. Krzysztof Radzikowski tok andre plassen med tiden 44,60 sekunder.

Tredje øvelse var medley med wheel barrow og safe lift (med yoke). En øvelse hvor de færreste av deltakerne klarte noen repetisjoner med safe lift. Bjørn Andre Solvang kom dårlig ut i denne øvelse og tapte poeng da han havnet på 8. plass i medley.

Hercules hold var en ny øvelse for Solvang, hvor 280 kg fordelt på to pilarer skulle holdes oppreist så lenge som mulig. Beste tiden i denne øvelsen var på godt over tjue sekunder og Solvang med tiden fire sekunder holdt til en syvende plass. Innstillingen på avstanden til pilarene var feil for Solvang sin del, som noe innebær at høyre side ble tyngre og dermed glapp grepet raskere.

Siste øvelse, atlas steiner, var en øvelse Solvang forventet å gjøre det bra i. Da han normalt sett innehar topp tre på alle stevnene han har deltatt tidligere. Uflaks og unøyaktighet gjorde at de to første steinene falt ned og måtte løftes på nytt. Denne feilen ga han sjette plass i atlas steiner.

Totalt havnet Bjørn Andre Solvang på sjette plass sammenlagt, og denne prestasjonen var han ikke fornøyd med. Han mener at han fortsatt har mye å lære, og fremover skal fokus ligge på stabilitet/core styrke i forhold til øvelsen yoke blant annet. Per dags dato er Bjørn Andre Solvang den eneste av de norske strongman utøverne som deltar internasjonalt. Han blir karakterisert som den nye norske stjernen og får mye skryt av strongman promotørene Marcel Mostert og Ilkka Kinnunen. Videre venter konkurranser i Litauen og Brasil, samt SCL-finalen i Malaysia i november.

Bilder

 


Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017280

Etter 10 år med trening og 9 NSM konkurranser så klaffet alt - han vant!

Her løfter han 200 kg over hodet

Strongman07.08.2017329

Bjørn Andre Solvang satte ny Norgesrekord i stokkløft.

SCL Serbia

Strongman13.05.201471

Tredje runde i Strongman Champions League ble i helgen holdt i byen Novi Sad i Serbia.
Bjørn Andre deltok på MHP Strongman Champions League i helgen.

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017280

Her løfter han 200 kg over hodet

Strongman07.08.2017329

SCL Serbia

Strongman13.05.201471

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!