Truls på 75 år løfter 180 kg i knebøy

Styrkeløft12.01.2014Joachim Marhaug955

Truls Kristensen løfter her 180 kg i knebøy, se video av løftet.

Truls Kristensen er 75 år gammel og tester standardkravet for verdensrekord i klasse +70 år 120 kg som er satt til 180 kg.

Truls startet med styrkeløft i 1989 og kan smykke seg med 32 verdensrekorder, 37 europarekorder og 29 gull i VM.

Se video av løftet på 180 kg i knebøy her:


Vi beklager litt dårlig film.


Julius Maddox er en skikkelig kraftkar. Han løfter 272 kg i benkpress hele 8 ganger.
Stefanie Cohen er råtøff og råsterk dame som er en av verdens sterkeste dame. Se video.
Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.
The Game of Thrones stjernen deltok i en styrkeløftkonkurranse.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!