Hvem tar flest reps i knebøy?

Diverse25.01.2014Joachim Marhaug1246

Styrkeløfter, vektløfter, kroppsbygger og strongman møttes til duell. Se video.

Fra kraftsportens kjerne ble det hentet frem en utøver fra styrkeløft, vektløfing, kroppsbygging og strongman.

Reglene var enkle. Ta så mange reps overhodet mulig på sin egen kroppsvekt.

Hvem vant? Se i videoen under. 


Hvor mange reps tar du på din kroppsvekt? Svar i kommentarfeltet under.


Julius Maddox er en skikkelig kraftkar. Han løfter 272 kg i benkpress hele 8 ganger.
Stefanie Cohen er råtøff og råsterk dame som er en av verdens sterkeste dame. Se video.
Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.
The Game of Thrones stjernen deltok i en styrkeløftkonkurranse.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!