Rundstykker laget av havregryn

Lyst på nydelige rundstykker til frokost, mellommåltid, før-etter trening eller kvelds? Havregryn kan brukes til så mangt.

Du trenger:
• 50g havregryn
• 3 eggehviter

Slik gjør du:
Bland sammen i en bolle og sett bollen  i micro på full guffe i 2,5 min. Gå også an å bake i ovn.

Topp med sukkerfri syltøy og noen roser på toppen, dett kan være like godt som overraskelse inni!

Hva frister vel ikke mer på en lang gåtur med hjemmelagde energifylte rundstykker og favorittpålegget?

Her kan du tilsette også frø av alle typer for å få opp næringsinnholdet! Bruk gjerne nøtter og andre krydder for å få opp smaken!

Hva med kardemomme for å få bolle smaken?

Prøv deg frem!