Nydelig og saftig muffins
Kosthold09.07.2019Joachim Marhaug512
Se oppskrift på proteinrik og saftig muffins.
Kan vi friste med muffins?
Du trenger:
- 1 moden banen
- 60g vanilje/pære protein
- 60g easy living - nøytral kakemix
- 2 egg
- 100g (1dl) styrk melk
Ønsker du en liten twist kan du gjøre som meg og plassere 1/2ts peanutt smør i hver muffins før steke tid!
Slik gjør du:
1. Sett ovnen på 200 grader.
2. Bland alt sammen i en bolle og sett oppi muffins beger.
3. Stek i 20 minutter.
6 fantastiske oppskrifter med jordbær
Kosthold22.08.201838
Det er lite som slår smaken av friske søte jordbær.
6 supersunne muffins - av alle slag
Kosthold06.01.2020507
Dette er muffins fulle av protein, de er smakfulle og sunne.
4 oppskrifter på muffins fulle av protein
Kosthold25.03.202088
Er du på jakt etter proteinmuffins? Se her!
Kommentarer
6 fantastiske oppskrifter med jordbær
Kosthold22.08.201838
6 supersunne muffins - av alle slag
Kosthold06.01.2020507
Supersunne muffins og lapper
Kosthold03.02.20176
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
5 proteinrike smoothies
Kosthold27.06.2021431
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!