Diverse22.03.2014Joachim Marhaug0


Yoga og vekttrening

Trening04.11.2013272

Hvordan kombinere dette?

Yoga og vekttrening

Trening27.05.200919

Hvilke effekter har yoga for styrke- og vekttrening?

Kommer snart...

01.01.19700

Kommer snart...

01.01.19700

Yoga og vekttrening

Trening04.11.2013272

Yoga og vekttrening

Trening27.05.200919

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!