485 kg og ny verdensrekord

Styrkeløft12.05.2014Anne Marie Hveding0

Carl Yngvar Christensen løftet hele 485 kg i knebøy.

Carl Yngvar Christensen (24) satte ny verdensrekord i knebøy. Hele 10 kg mer enn forrige rekorden hans. Han presterte helt utrolig bra med sine 1200 kg sammenlagt. Han løftet i klasse +120 kg og fikk to verdensrekorder i knebøy på 477.5 og 485 kg. Han løftet 337.5 kg i benkpress. Han fikk først verdensrekord sammenlagt på 1190 kg da han løftet 367.5 kg i andre markløft, i siste markløft meldte han 377.5 kg og fikk utrolige 1200 kg sammenlagt og 12.5 kg over verdensrekorden! Han fikk gull sammenlagt, gull i knebøy, sølv i benkpress og gull i markløft!


Film: Stian Walgermo


Anne Marie Hveding 

Anne Marie har drevet med styrkeløft siden 2010 og har en rekke medaljer innen styrkeløft. Hun er meget interessert i styrkeløft og er også utdannet ernæringsfysiolog.

Slik ser Carl Yngvar Christensen ut nå

Styrkeløft09.01.2017190

Carl Yngvar Christensen har gått ned fra 170 kg til ca 104 kg.
Carl Yngvar Christensen må legge opp med styrkeløft.

17-åring løfter nesten 400 kg

Styrkeløft30.01.2016261

Se video av løftet.
Carl Yngvar Christensen kan kanskje ikke løfte på VM.

Slik ser Carl Yngvar Christensen ut nå

Styrkeløft09.01.2017190

17-åring løfter nesten 400 kg

Styrkeløft30.01.2016261

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!