President Barack Obama trener styrke

Diverse13.06.2014Joachim Marhaug228

Se bilder og video når Barack Obama trener styrke.

President Barack Obama trener styrke på et hotell i Warszawa, Polen. Det var en annen gjest på hotellets treningsstudio, Jean Ekwa, som tok en snapshoot av selveste presidenten når han trente. Obama trente først vekter for noe ulike muskelgrupper før han deretter gikk over til tredemølla.

Det var ingen av presidentens sikkerhetsteam som oppdaget at Ekwa filmet og tok bilder av presidenten. Senere la han ut video og bildene på sin egen Facebook side.

Obama trener i en mørk blå joggedresss og hvit t-skjorte. Han trener i cirka 30 minutter på treningsstudioet før han dro videre til sin presidentsuite.

Obama ankom den polske hovedstaden nå på tirsdag for å begynne sin Europa-turnè.

Se video av Presidenten trener styrke her.


Kilde:
Nypost.com:
http://nypost.com/2014/06/04/obama-pumps-iron-at-hotel-gym/

 

 

 


Hva skjer med muskelmassen, styrken og utholdenheten hvis du tar pause 1 mnd. eller 3 mnd. og lenger?
Det er bedre alternativer enn tredemølle og sykkel til oppvarming. Dette er den perfekte oppvarmingen!
Spiller poden din altfor mye? Dette kan være løsningen på å slå to fluer i en smekk.
43 år gamle Rolf Gustavsen har vært topptrent over halve livet sitt og han holder koken fortsatt.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!