Proteinrike havrebriks
Kosthold01.08.2014Marte K. Kvalheim0
Dette er oppskriften på proteinrike havrebriks. Pålegg? Prøv eggehakk.
Du trenger:
50 gram havremel
3 eggehvitter
Litt vann
Salt
Slik gjør du:
1. Bland alt sammen til en litt tykk røre.
2. Bruk en spiseskje og form klatter på bakepapiret (blir ca 3 medium store)
3. Stek i ca 10 minutter på 200 grader midt i ovnen, til de er blitt gyldne.
Veldig godt med alt av pålegg på.
Brød og knekkebrød
Kosthold16.02.2010456