Anna (16) setter verdensrekord i benkpress på hele 140 kg

Styrkeløft27.08.2014Joachim Marhaug1066

Se Anna Dorthea Espevik på 16 år sette verdensrekord i benkpress på hele 140 kg.

Anna Dorthea Espevik (16) er et styrketalent utenfor det vanlige. Hun er bare 16 år gammel og har allerede satt verdensrekord på hele 140 kg i sin klasse (14-19 år, 63-72 kg). Det er imponerende!

- Dette var veldig kjekt. Jeg hadde mange sterke konkurrenter, sier Anna Dorthea Espevik til BT.no

Det var sist lørdag hun satte ny verdensrekord under Nordisk mesterskap på Island.

Se video av løftet her: 


Se video.
Julius Maddox er en skikkelig kraftkar. Han løfter 272 kg i benkpress hele 8 ganger.
Stefanie Cohen er råtøff og råsterk dame som er en av verdens sterkeste dame. Se video.
Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!