Dette gjør voldsomt vekttap med huden

Trening12.11.2014Joachim Marhaug0

John David Glaude sliter med løs hud etter et voldsomt vekttap på 72 kg, men han har en fantastisk innstilling og motivasjon.

John David Glaude var meget overvektig og slanket bort 72 kg. Han er komfortabel med klær, men ikke uten. Han ser ut som en trent gutt med klær, men når han tar seg ser man at han har en del løshud etter slankingen. John forteller at dette var ikke akkurat det han ønsket seg når han gikk ned i vekt, men han kjemper videre og kommer så med en fantastisk motiverende budskap til de som har gått mye ned i vekt. Lær deg å bli lykkelig i din egen kropp, uvhengig av hvordan du ser ut.
 


Det er en fantastisk følelse å bokstavelig talt bli en ny mann, sier han.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!
Denne mannen går ned i vekt etter måneds lang diett på McDonald's.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!