NM i styrkeløft for ungdom, junior og veteran

Styrkeløft25.11.2014Anne Marie Hveding0

NM i styrkeløft for ungdom, junior og veteran ble arrangert sist helg.

 Odin Styrkeløftklubb arrangerte helgen 21.-23. november NM for ungdom, junior og veteran. Et tredagers mesterskap fullpakket med tunge løft fra morgen til kveld.

Birgitte Kielsen i klasse -72 kg ungdom imponerte stort med hele 460 kg sammenlagt fordelt på 180 kg knebøy, 117.5 kg benkpress og 162.5 kg markløft. Birgitte ble overlegen norgesmester i sin klasse og beste kvinnelige ungdomsløfter. Ikke bare på dette mesterskapet har hun vist styrke, hun har gjort det såpass bra sine 2 år i idretten at Norges Styrkeløftforbunds Gullklubb (bestående av 10 norske verdensmestere i åpen klasse styrkeløft eller benkpress) valgte Birgitte som den heldige mottaker av 10.000 kr i idrettsstipend for 2015.
I klasse -52 kg junior fikk Karen Hesthammer med seg gullmedaljen med 160 kg i knebøy, 85 kg i benkpress og 150 kg i markløft. Karen prøvde tappert å runde 400 kg sammenlagt med et sisteforsøk i markløft på 155 kg, men dette gikk ikke denne gangen. Hun ble derfor stående med en total på 395 kg foran Julie Fosseide med en total på 340 kg.

I klasse -57 kg junior gikk det ikke helt etter planen for Kine Blummenfelt, som ville blitt en overlegen vinner i klassen. Dessverre røyk 23-åringen ut i benkpress. NM-debutant Suzanne Svanevik tok derfor seieren med 145 kg i knebøy, 80 kg i benkpress og 165.5 kg i markløft og en total på 390.5 kg. På andreplass kom Hilde Mikkelsen Haugen med 372.5 kg. Hilde er et stort styrketalent vi kommer til å se mer av fremover.

Juniorverdensmester Inger Johanne Ruud avsluttet sin juniorkarriere med glans. Hun ble beste kvinnelige junior og norgesmester i klasse -84 kg junior med 235 kg i knebøy, 145.5 kg og norgesrekord i benkpress og 192.5 kg i markløft. Totalt fikk hun 573 kg.
Sølvmedaljevinner ble Katrine Hoås med 517.5 kg sammenlagt. Hun løftet 195 kg i knebøy, 142.5 kg i benkpress og 185 kg i markløft. Dere kan lese et lengre intervju med Katrine i denne månedens Treningsforum Magasin.

Siste dag skapte juniorherrene liv i salen. Det var mange tunge løft, taktiske kamper om seier i de ulike klassene og flere norgesrekorder. Jonas Dalby Mathisen i klasse -83 kg imponerte mange med sine solide løft. Han tok gull med 270 kg i knebøy, 167.5 kg i benkpress og 257.5 kg i markløft. Totalt fikk han 695 kg tett etterfulgt av Odins egen Benjamin Afzal med totalt 692.5 kg.

Julian Lysvand fikk god uttelling i -93 kg. Han sikret seg seier med sine 317.5 kg i knebøy, 217.5 kg i benkpress og 302.5 kg i markløft. Han prøvde å slå Bo Andre Bergans norgesrekord med et sisteløft på 323 kg i markløft, men det gikk ikke helt opp denne gangen. Julian fikk derfor en total på 837.5 kg. På andreplass i klassen kom André Midtby med 800 kg. Både Julian og André er sisteårs juniorer og fikk derfor med seg et godt siste jr-NM.

Joachim Lindseth ble årets beste juniorherre og gullvinner av klasse -105 kg. Joachim var uheldig og røyk ut i benkpress på jr-VM i august, men fikk tatt revansje denne gangen. Han løftet 355 kg i knebøy, han forsøkte å ta ny norgesrekord med et sisteløft på 370.5 kg, men det gikk ikke akkurat den dagen. I benkpress fikk han 245 kg og hele 343 kg i markløft og norgesrekord i markøft og sammenlagt med en total på 943 kg.

Erik Fredriksen løftet seg til sølv i -105 kg. Han fikk meg seg 330 kg i knebøy, 255.5 og ny norsk rekord i benkpress. I markløft fikk han 282.5 kg godkjent og en total på 868 kg. Erik tok sølv i klasse -105 kg på Jr-VM tidligere i år.

+120 kg-løfter Niklas Zellin ble dårlig under stevnet og måtte derfor gi seg etter et bom på første forsøk i knebøy på 395 kg. Niklas blir senior neste år og vi kommer nok til å se mange tunge løft fra han ved senere anledninger. Han løftet 1000 kg for første gang i år. 

Bilder

Tatt av Norges Styrkeløftforbund.

 


Fredag 21. til søndag 23. november arrangeres NM i styrkeløft for ungdom, junior og veteran i Bergen. Det blir spennende fra start til slutt med mange sterke løft, kamper om medaljer og norgesrekorder.

Odin Styrkeløftklubb har forberedt et norgesmesterskap for hele 175 påmeldte utøvere. Fredag er det kun menn, hvor starter veteranene shower etterfulgt av ungdom.

Lørdag er det duket for damene. Ungdomsklasse -72 kg vil bli tøffere enn noen sinne med sine 7 påmeldte hvor Birgitte Kielsen og Anna Dorthea Espevik som begge er sterke gullkandidater.

Blant juniorene blir det enda flere spennende dueller. Kine Blummenfelt og crossfitkjendisen Suzanne Svanevik vil skape god steming i klasse -57 kg. I -84 kg løfter juniorverdensmester Inger Johanne Ruud på sitt siste junior-NM sammen med konkurrent og landslagsvenninne Katrine Hoås.

Søndag skal juniorherrene avslutte det hele med løftere som Julian Lysvand og André Midtby i -93 kg. I -105 kg skal Joachim Lindseth ta revansje etter han røk ut på junior-VM. I samme klasse skal Erik Fredriksen og Knut Martin Haraldsen kjempe om resten av pallen. Niklas Zellin løftet for første gang 1000 kg i +120 kg tidligere i år. Vil han toppe dette på årets siste mesterskap?

Følg med på www.styrkeløft.no for livestream og resultater! Dette blir en helg det er verdt å få med seg.

 

 


Anne Marie Hveding 

Anne Marie har drevet med styrkeløft siden 2010 og har en rekke medaljer innen styrkeløft. Hun er meget interessert i styrkeløft og er også utdannet ernæringsfysiolog.

For første gang er det flere jenter enn gutter på NM i styrkeløft 2016.

NM i styrkeløft 2015

Styrkeløft02.06.2015187

Se reportasje fra NM i styrkeløft 2015.
Marte Elverum forlater juniorårene med jubelrop og rekorder i alt!

NM i Styrkeløft 2013

Styrkeløft31.05.201372

Fra Fredag 31. mai og hele helgen braker det løs i Sandslihallen, Bergen.

NM i styrkeløft 2015

Styrkeløft02.06.2015187

7 mageøvelser med fitnessball

Trening20.07.20191271

Her får du 7 gode mageøvelser med fitnessball.
Reduser fettprosenten, bygg muskler og forbedre prestasjonene.

Spennende proteinbrød

Kosthold17.07.2019563

Lag et spennende proteinbrød i helgen.

Fitnesspai - muskelmat

Kosthold16.07.20191365

Bygg muskler med fitnesspai. Se oppskriften.

Søtpotetpannekake

Kosthold13.07.2019756

Søtpotet er sunt. Hvorfor ikke lage en søtpotetpannekake?