Reidar røk bicepsen når han rydda vekk julepynten

Intervju29.01.2015Joachim Pedersen0

En uheldig Reidar Kvåle sitter med en avrevet biceps.

Reidar Kvåle er en kraftkar. Han har vunnet Norges Sterkeste Mann og vært en strongman i flere år. Nå har han drevet med Kettlebells og har også her vunnet NM. Reidar har revet av flere muskler før som begge brystmusklene, avrivinger i legg og lår.

Man skulle tro at slikt skjedde ved ekstremt tung trening, men i dette tilfellet skjedde det nokså uventet da han skulle rydde vekk julepynten.

- De andre har kommet i forbindelse med konkurranser, som i benkpress. Denne gang skulle jeg gjøre noe i utgangspunktet så harmløst som å rydde bort noe utendørs julepynt. Jeg har aldri kjent en slik smerte tidligere. Og lyden av da bicepssenen røk tvers av, var kvalmende, sier han til FVN.no

Det var noen dager etter nyttår det hele skjedde. I det han skled på det nederste stigetrinnet prøvde han å gripe tak med høyrearmen og da Reidar fikk grep røk han bicepshodet tvers av.

Han har tidligere kjørt 100 kg i bicepscurl, men nå er det lang tid med opptrening som står på agendaen.

- Å ryke bicepsen er marerittet til enhver som driver med strongman eller kettlebell. Noen utøvere har ikke klart å komme ordentlig tilbake etter en slik skade. Men jeg gir meg ikke, sier han Reidar til FVN.no

Planen til Reiader er å komme raskt tilbake i konkurranseform slik at han kan delta på NM i kettlebells i desember.

Treningsforum ønsker Reidar lykke til med opptreningen.

Kilde:
FVN.no: Norgesmesteren ryddet bort julepynten. Da røk bicepsen. (2015):
http://www.fvn.no/100Sport/andreidretter/Norgesmester-rok-bicepsen-da-han-ryddet-bort-julepynt-487497_1.snd

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Reidar Kvåle gikk fra strongman til kettlebells og ble Norgesmester.

Videointervju med strongmen

Strongman03.09.20070

Vi tok en prat med Kvåle, Rørbakken og Bjerke.

Film fra Strongman i Larvik

Strongman31.08.20070

10 min. film. Se Marius Bjerke, Reidar Kvåle, Lars Rørbakken kjempe om seier!
Se video, bilder og resultater fra Power Nutrition Strongman Challenge 2007.

Videointervju med strongmen

Strongman03.09.20070

Film fra Strongman i Larvik

Strongman31.08.20070

Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191815

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.

Slik gjør du grillmåltidet sunnere

Kosthold09.08.2019181

Sjekk matbyttene du bør gjøre i sommer