Lars lader opp til Håndbak under Arnold Classic

Strongman28.02.2015Joachim Pedersen0

Se video av hvordan Lars Rørbakken trener opp styrken til håndbak-konkurranse.

Lars Rørbakken drar snart til Australia og der er han påmeldt til Arnold Classic hvor han skal delta i håndbak.

I videoen nedenfor ser du litt av hans trening til håndbak-konkurransen. På linken under kan du se ferskt intervju fra januar om hvordan han eksakt trener.

LES OGSÅ: - Strongman måker taket ditt - Lars Rørbakken 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Lars Rørbakken fullført sin drøm og besteg det høyeste fjellet i vest-Europa.
Med såpass mye snø i vinter har Lars Rørbakken nok å gjøre.
Lars Rørbakken vant sin 3. gang på Arnold Classic i helgen.
Her heier Arnold Schwarzenegger på Lars Rørbakken i håndbak duell.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.