Søtpotet sliders

Kosthold29.03.2015Ragnhild Seim0

Kutt ut brødet på burgern og erstatt med søtpotet - sliders.

Dette er oppskrift på søtpotet sliders.

Du trenger:
1 søtpotet
Mini burgere
Salat

Slik gjør du:
Start med å stikke et par hull i søtpoteten med kniv, før den bakes i mikroen i 4-6 minutter på full effekt. La den avkjøles før du skjærer den i skiver. Disse plasserer du på et bakepapirkledd stekebrett, strør ønsket krydder på og baker i 20-25 minutter på 200 grader. Husk å snu skivene halvveis i stekingen. Legg halvparten av skivene på en tallerken som slider bunn, og legg på ønsket fyll før du topper med de resterende skivene.

Denne oppskriften er levert av @ragnhildseim_

 

 


Ragnhild Seim 

Ragnhild er personlig trener og kostveileder. Hun er opptatt av å spise sunt og gjøre usunn bakst til sunn bakst. Ragnhild lager mange spennende, gode og næringsrike måltider.

Prøv en av disse 5 høstrettene.
Er egentlig søtpotet pommes frites sunnere enn vanlig pommes frites? Dette får du vite i denne artikkelen.
Det trenger ikke være dyrt å spise sunt.

Proteinrik søtpotetsalat

Kosthold22.03.2015139

Prøv denne potetsalaten med søtpotet.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!