14 år gammel gutt - se transformasjonen
Diverse31.05.2015Joachim Marhaug430
Se video av denne 14 år gamle guttens transformasjon etter at han begynte med styrketrening.
Jörg Grinvald bestemte seg for å begynne å trene styrketrening sammen med hans far. Han startet med kroppsvekttrening da han var 8 år. Så tok han en puase og begynte å trene vekter i 12-års alderen før han igjen trente samme med faren hans.
Etter 1,5 års trening kom resultatene. Se video:
15-åring sjokkerer hele verden med sin topptrente kropp
Trening03.12.2017172
Denne 15 år gamle gutten er supertrent.
50 år gammel fitnessmodell som ser ut som 25
Diverse18.08.2017444
Utrolig nok så er Chuando Ton 50 år.
10 år gammel boksechampion som ingen vil tulle med
Diverse03.06.201794
Jason Walt er bare 10 år gammel og er mester i både boksing og gymnastikk.
Se hvordan denne 60-åringen holder seg ung
Diverse30.04.2016941
Denne bestemoren er fremdeles modell og holder seg ung.
Kommentarer
15-åring sjokkerer hele verden med sin topptrente kropp
Trening03.12.2017172
50 år gammel fitnessmodell som ser ut som 25
Diverse18.08.2017444
10 år gammel boksechampion som ingen vil tulle med
Diverse03.06.201794
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!