Øvelsene til NSM 2015
Strongman02.08.2015Joachim Marhaug0
Øvelsene til Norges Sterkeste Mann 2015 4-5. september er klare.
Kvalik fredag 4. september:
Apollons 120kg Max reps 60 sek
Farmers walk 2x20m med 2x120kg
Dekkvelt 5 velt på tid
De 12 beste deltar på Norges Sterkeste Mann. Øvelsene er følgende:
Truckpull harness and rope
Yoke farmers medley 410x10m + 125x10m
Knebøy reps på 250
Cut topp 6
Stokk Max vekt LMS
Hercules hold
Steiner
Vi ønsker alle utøvere lykke til med den siste oppkjøringen.
Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018
Strongman10.10.2018161
Norges Sterkeste Mann 2016
Strongman01.11.2016154
Norges Sterkeste Mann 2015
Strongman06.09.2015340
Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018
Strongman10.10.2018161
Norges Sterkeste Mann 2016
Strongman01.11.2016154
Dette er øvelsene til NSM
Strongman13.04.2016232
Setter verdensrekord med 501 kg i markløft
Strongman04.05.20200
Se hva Norges Sterkeste Mann spiser
Strongman28.10.201933
Norges Sterkeste Mann 2019
Strongman22.10.201957
Klarer Jonas å leve som en strongman?
Strongman03.10.201918
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153