Den eldste Pearl Harbor veteranen trener i en alder av 104 år
Trening20.03.2016Joachim Marhaug1130
Ray Chavez er USAs eldste gjenlevende Pearl Harbor veteran. Han feiret sin 104-årsdag for kort tid siden sammen med sin personlige trener Sean Thompson.
Chavez er født i San Bernardino i 1911 og vokste opp i San Diego i en stor familie. Han var gift og fikk en datter i begynnelsen av 20-årene. Han gikk inn i marinen da han ble 27 år (han var stasjonert som minesveiper USS Condor på Pearl Havn).
Men i sin alderdom er det Personally Fit Gym i Rancho Bernardo som har holdt ham skarp. Vel, det og gode vaner. Faktisk, veldig gode vaner: ingen alkohol, røyking, og svært lite rødt kjøtt, daglig gange og gode søvnvaner. Han setter stadig nye personlige rekorder på gymmet.
Se Chavez og Thompson i klippet under.
72-åringen driver eget gym og er i superform
Intervju09.12.2018131
104 år gammel mann løper 100 meter
Trening03.12.2015141
81 år gammel og tar Human Flag
Diverse18.02.20151022