Marte er den sterkeste kvinnen i markløft i hele Norge

Styrkeløft11.04.2016Joachim Pedersen0

Denne jenta er sterkere enn Ola Nordmann. Her drar hun 226 kg i markløft (video), men hun dro ytterligere 4 kg mer på Arnolds.

Marte Elverum er sterk. I denne videon drar hun 226 kg i markløft, men ikke nok med det Under årets Arnold Sports Festival i mars dro hun hele 230 kg i markløft og ble første den kvinnen i Norge som har dratt så mange kilo. Marte er i ekstase over løftet og synes det er kjempekult at ingen andre kvinner i Norge har løftet så mye tidligere. Hun føler derimot at hun har enda mer inne og hovedmålet hennes er nå 250 kg.

 


Arnolds: Her drar hun 230 kg i marklføt. Foto: Danielle Burton


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Marte Elverum satte ny europeisk rekord i markløft med hele 220 kg RAW.
Marte Elverum (27) er en verdens sterkeste kvinner. Bli bedre kjent med henne!
I høst kan du se Marte vise rå styrke i serien Råskap på TV3.
Det ble en tøff og spennende kamp i -72 kg-klassen på EM i åpen klasse. Marte løftet seg sterkt til hele 4 medaljer.

Skal du på afterski i påsken?

Kosthold17.04.201971

Unngå en smell.

Hvor bra er periodisk faste?

Kosthold16.04.2019241

Les mer om denne dietten her.

Sannheten om flaskevann

Kosthold15.04.2019218

Er flaskevann bedre enn vann fra springen?
Shaw er kjent for sine enorme cheat meals, men kampen mot 20.000 kcal med Taco Bell ble heavy.

De 7 beste treningsstrategiene

Trening11.04.2019667

Vi går igjennom 7 strategier.