8 geniale bilder som illustrerer den første dagen på gymmet

Trening06.08.2018Joachim Pedersen0

Her får du 8 geniale bilder som illustrerer den første dagen på gymmet.

Det å være helt fersk på gymmet kan by på mange overraskelser. Kanskje at man tror en er flinkere enn man er, men det var ikke så lett allikevel og følge hun flinke Yoga eller Aerobic instruktøren.

Vi husker nok alle vår første dag på gymmet om hvordan det var. Her får du 8 geniale bilder som vi tror oppsummerer opplevelsen for mange av oss om hvordan det var første gangen.

Kjenner du deg igjen i noen av disse bildene?


Mangler det kanskje litt koordinasjon og bevegelighet på den første Yoga timen?


Slappe av i en så anspent posisjon? WHAT?!


Følte du deg også stiv som en stokk den første gangen?


Svømming er tyngre enn man tror...


Det er ikke så lett å vite hvordan alle de fancy apparatene fungerer.


Denne er vel en klassiker for alle beindager HVIS du har trent hardt nok! :-)


Det kan være et ork å måtte stå opp tidligere for å kjøre litt kardio!


Når du er så sliten at du ikke orker å vente til sofaen...

Kilde:
Brightside.me


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Gym Fails 2019 - Compilation

Diverse24.09.201910

Se ulike klipp på gymmet hvor det går skikkelig galt.
Se Arnold Schwarzenegger som Howard Kleiner.
Noen ganger går det galt på gymmet. Se video.

Crazy flat håndslag konkurranse

Diverse23.03.201911

Only in Russia.

Gym Fails 2019 - Compilation

Diverse24.09.201910

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!