Verdens sterkeste mann Vs. Verdens beste i crossfit

Strongman07.01.2017Joachim Marhaug0

Brian Shaw og Ben Smith møttes til duell. Se den her!

Verdens sterkeste mann som strongman og CrossFit Games er like forskjellige som natt og dag, men begge sportene krever utholdenhet og styrke.

Nylig møtte Brian Shaw som er kåret til verdens sterkeste mann 4 ganger og Ben Smith som er CrossFit Games vinner til duell.

Brian Shaw

Shaw har konkurrert i strongman i flere år og har flere rekorder. Han har løftet ufattelig tunge ting i mer enn et tiår. Han har konkurrert mot kjente legender som Mariusz Pudzianowski, Žydrūnas Savickas (også kjent under navnet "Big Z"), Thor Bjornson og Eddie Hall. Shaw setter stadig rekorder.Han har blant annet rekord i atlassteiner med å løfte en stein på 252 kg opp en på en høyde på litt over 130 cm. Han har løftet en 136 kg tung hantel over hodet for 3 reps. Han har en rekord på innendørs romaskin hvor han rodde 100 meter på 12,8 sekunder.

Ben Smith

Smith har konkurrert i CrossFit siden 2009, mens hans topp kom i 2015. Da vant han CrossFit Games. I fjor kom han på en 2. plass. Han driver også eget CrossFit gym i Chesapeake, Virginia kalt "CrossFit Krypton". Han har et maksløft i markløft på 245 kg, i knebøy på 218 kg og han løper fire kilometer på 20 minutter og 20 sekunder. Han kan også gjøre 76 sammenhengende pull ups.

Over til duellen 


Shaw er kjent for sine enorme cheat meals, men kampen mot 20.000 kcal med Taco Bell ble heavy.

Her dytter han over et halvt tonn

Strongman10.02.201927

Eddie Hall dytter hele 544 kg.
Se hvordan det går når en vanlig mann skal spise som en strongman.
Går denne burritoen ned i et jafs?

Her dytter han over et halvt tonn

Strongman10.02.201927

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!