Tren og få en uke ekstra fri fra jobb

Trening05.08.2017Joachim Pedersen521

Det hørtes vel ganske så fristende ut, eller hva?

En bedrift i Sverige som heter Mimer og som er et boligselskap lokker de ansatte inn i løpeskoene.

- Å få lov til å trene og gjøre det man synes er gøy, og samtidig få en ukes ferie er helt fantastisk, sier garantikoordinator hos boligselskapet Mimer, Antonio Paramio til DR Nyheder.

Målet med å friste de ansatte til å trene for å få en uke ekstra ferie er fordi de ønsker å bekjempe stress på arbeidsplassen. Folk blir syre av stress. Antall sykemeldinger har de siste årene gått kraftig opp som følge av for mye stress. Hos boligselskapet Mimer viste det seg at 1 av 2 føler seg stresset på jobb.

Nå ønsker der derimot å bekjempe dette problemet og kan friste alle ansatte med en ukes ekstra ferie dersom de trener tre timer i uken. Alt blir levert i en treningslogg som leveres og godkjennes av nærmeste leder.

- Det er så positivt at jeg gjennom å trene får en hel uke ekstra hvor jeg kan dra ut på fisketur, forteller Paramio til DR Nyheder.

Dette forsøket ble starter opp i mai 2017 og til neste år vil ledelsen i Mimer kartlegge om sykefraværet har gått ned som følge av at de ansatte har fått trent regelmessig.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Bootcamp på plenen

Trening01.06.201814

Kjør treningen i hagen på varme sommerdager. Slik gjør du det!

FAQ: Ofte stilte spørsmål

Trening30.05.20189

Dette er en FAQ med ofte stilte spørsmål innen ernæring og trening.

Påskepump

Trening27.03.201819

Sjekk ut dette treningsprogrammet for skikkelig påskepump!

Effektiv påsketrening

Trening20.03.201829

Skal du bort i påsken? Denne treningsøkten kan du gjøre på hytta, hjemme, fjellet, hotellet eller på stranda.

Bootcamp på plenen

Trening01.06.201814

FAQ: Ofte stilte spørsmål

Trening30.05.20189

Påskepump

Trening27.03.201819

Tren tabata i sommer

Trening19.07.2018224

5 toppturer du bør bestige

Trening18.07.2018363

Gir jobben deg uhelse?

Trening11.07.201824

Tren tabata i sommer

Trening19.07.2018224

En garantert effektiv økt.

5 toppturer du bør bestige

Trening18.07.2018363

Har du lyst til å oppleve Norges flotteste fjell?
Med disse treningsøktene kan du trene når og hvor som helst.

9 spennende desserter på grillen

Kosthold16.07.201837

Har du prøvd å legge desserten på grillen? - ikke?
Fiberrik mat gir deg mange helsefordeler.