Crazy russisk treningsøkt
Trening28.09.2017Joachim Marhaug41
Russiske Alexander Khokhlov er en amerikansk fotballspiller som spiller for Moscow Patriots. Hans ekstreme trening har gått viralt og får folk til å gå mann av huse. F.eks. en 90 kilos Tyrkisk Getup. Øvelsen er populær blant CrossFit-idrettsutøvere, men Khokhlov tar det til neste nivå. Se video nedenfor.
Det er bare en av mange øvelser. Denne karen tar øvelsene til det ekstreme og han gjør også øvelser som du aldri har sett før. Mange av øvelsene vil nok styrke og posisjonere han ytterligere som en amerikansk fotballspiller. Men vi anbefaler ikke å gjøre noen av disse øvelsene på egenhånd.
Du kan også følge han på Instagram for flere bilder og øvelser.
Posedown mellom en vektløfter, styrkeløfter, bodybuilder og CrossFit utøver
Diverse16.03.201923
Bli fit med Crossfit
Trening29.05.201786