Sjeldent bodybuilding klipp fra 1894

Fitness04.10.2017Joachim Pedersen0

Se Eugen Sandow posere og vise muskler i 1894!

Dette er Eugen Sandow også kalt The Father of Bodybuilding.

Du visste kanskje ikke at det fantes bodybuilding på 1800-tallet? Men det gjorde det. Eugen Sandow ble filmet på en scene hvor han poserte i flere kjente poseringer, men også noen utenfor det som er vanlig i dag. Dette er over 120 år siden!

I dag er bodybuilding og fitness mer mainstream enn noen gang. Profiler som Arnold Schwarzenegger og Lou Ferrigno har vært med på å gjøre bodybuilding mer allmennkjent. Selv om sporten ikke alltid har vært så populær har bodybuilding eksistert i svært lang tid. Lenger enn du kanskje trodde.

Eugen Sandow er egentlig født Fridrich Muller og er kjent for å være en bodybuilder på slutten av 1800-tallet og som offentlige viste frem muskelmassen sin. På den tiden hadde ingen forsøkt å etterligne fysikkene til de greske og romerske statuene. Dette var akkurat det Sandow satte i gang for å oppnå. Og med de begrensede ressursene og kunnskapen de hadde til rådighet på den tiden klarte han å oppnå en fantastisk kropp.

Etter å ha vunnet en strongmankonkurranse i 1867 i London skapte Eugen Sandow overskrifter. Han ble da kjent for sin styrke og estetiske kroppsbygning. Eugen er derfor kjent som The Father of Bodybuilding fordi han er den første mannen som lot seg posere på en scene fremfor et publikum. Han er også kjent for å skape de første treningsguidene som fortsatt er relevante i dagens treningsregime.

Sjekk ut dette fantastiske videoklippet hvor Eugene Sandow poserer:  

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Muskuløs kinesisk sensei

Fitness09.02.201926

Han kan minne deg på Master Roshi fra Dragon Ball.
Mannen som kanskje ikke kunne gå igjen er allerede på trening!

Kvinnelig russisk Hulk

Diverse03.02.2018194

Hun veier mer enn 100 kg og er en av verdens største kvinner.
Er man bare stor og muskuløs betyr ikke alltid det at man klarer å ta hvem som helst.

Muskuløs kinesisk sensei

Fitness09.02.201926

Kvinnelig russisk Hulk

Diverse03.02.2018194

Norges Sterkeste Mann 2019

Strongman22.10.201914

Se bilder og video fra Norges Sterkeste Mann 2019.

Sunn mat: Knasende gode knekkebrød

Kosthold21.10.2019167

Dette knekkebrødet bør du spise.

Slik lager du sunnere taco

Kosthold18.10.2019452

Så mange kilokalorier kan du spare i sunn taco.
Hva med snickersgrøt eller ovnsbakt dessertgrøt?
Peanøttsmør er populært både til grøt, brødskiva og middag. Lag din egen!