Den nye Torkel Ravndal?

Strongman08.12.2017Joachim Pedersen0

Ukrainsk 38-åring har 63 Guinness rekorder.

Dmitriy Khaladzhi som er født 19. april 1979 (38 år gammel) er en Ukrainsk idrettsutøver. Han er vinner i det første mesterskapet i den ukrainske dopingfrie styrkeløftforbundet (i benkpress) i 2009. Han har 63 Guinness World Records! I en alder av 4 år ble Khaladzhi brent av en veltet tekanne med kokende vann. 35% av huden hans ble skadet. Han hadde syv operasjoner og fikk 12 blodoverføringer.

Etter sykdommen ble musklene hans mummifiserte og i alderen 6 år måtte Khaladzhi lære å gå igjen. Senere opptrådte han i et Donetsk sirkus og gjorde blant annet rollene "Heracles and the Nymphs" og "Heracles and the Bears".

Noen av rekordene hans er:

Løftet en 152 kg stein, enhånds. Den antikke greske atleten Bybon som bodde i det 6. århundre f.Kr. løftet med en hånd en stein som veide 143,5 kg. Den originale vekten som ble løftet av Bybon holdes i museet i Olimpiya-byen. Stenen er innskrevet i gammel greske: "Jeg, Bybon, klarte å rive av denne steinen fra bakken og løfte den med den ene hånden over hodet.

Curle opp to kettlebells (50,5kg og 40,5 kg): med høyre hånd - 6 reps på 46 sekunder, med venstre hånd - 8 reps på 49 sekunder. (Kazan, 2010)

The Cross med vekter (39,5 kg og 38,5 kg) på små fingre (Kazan, 2010).

Bøyde og binde seks 20 cm lange spiker i et og et halvt minutt.

"Devil's Smithy" - Khaladzhi ble lagt ned på spikermatte, og tre betongblokker (fullvekt 700 kg) på brystene hans ble så knust med to stk. som slo med slegge.

Han løftet en 1 meter rør (1.022 kg) og holdt det oppe i 12,5 sekunder (Donetsk).  

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

En showman som manglet sidestykke

Strongman16.02.2019741

Torkel Ravndal var en av verdens sterkeste menn og en utrolig markløfter.

Torkel Ravndal Vs. Don Cundy

Styrkeløft28.11.2008201

Se film av Torkel Ravndal og Don Cundy i markløftduell på 70-tallet.

Torkel Ravndal Memorial

Strongman15.11.20080

Se video fra Torkel Ravndal Memorial. Arild Haugen er i toppform i en av sine siste konkurranser som strongman.
Bilder, reportasje og resultater fra strongmanshowet.

En showman som manglet sidestykke

Strongman16.02.2019741

Torkel Ravndal Vs. Don Cundy

Styrkeløft28.11.2008201

Torkel Ravndal Memorial

Strongman15.11.20080

Karbonadedeig og kjøttdeig er populære ingredienser i hverdagsmaten.
Spis mer av denne matvaregruppen for å bygge muskler.
Speltlomper er i vinden som bare det.
For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019376

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.