Strongman & Powerlifting Fails

Diverse17.01.2018Joachim Pedersen0

Når man løfter tungt går det noen ganger galt. Og jo tyngre det er, jo verre kan det bli. Se video.

Dette er en samling av ulike klipp innen strongman og powerlifting (styrkeløft) samt noe treningsløft og vektløfting hvor det går galt - skikkelig galt for enkelte klipp. Og jo tyngre det er, desto verre kan skadene og resultatet bli.

NB: Enkelte klipp er ikke for sarte sjeler...

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Hva skjer med muskelmassen, styrken og utholdenheten hvis du tar pause 1 mnd. eller 3 mnd. og lenger?
Det er bedre alternativer enn tredemølle og sykkel til oppvarming. Dette er den perfekte oppvarmingen!
Spiller poden din altfor mye? Dette kan være løsningen på å slå to fluer i en smekk.
43 år gamle Rolf Gustavsen har vært topptrent over halve livet sitt og han holder koken fortsatt.
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
Da kan denne metoden være noe for deg.