Nyttårsforsett fikk paret til gå ned 181 kg til sammen

Intervju17.03.2018Joachim Pedersen0

Dette paret inngikk et nyttårsforsett som forvandlet livene deres.

Lexi og Danny Reed var et vanlig par. De ble forelsket, giftet seg og laget felles planer for fremtiden. Det eneste var at de var overvektige og var lei av deres egen livsstil. Denne historien begynte for to år og 181 kg siden. Den gangen var de lykkelig nygift, men Lexi og Danny Reed tilbrakte all sin fritid på sofaen og inntok over 8000 kcal hver. Før de satte sitt felles mål veide Lexi Reed 218 kg, mens hennes mann, Danny, tippet skalaen på 127 kg.

- Vi visste at sammen alt var mulig. Vi veide totalt 348 kg og vi var lei av livet vi levde, sier Lexi.

Til tross for at de var langt fra skjønnhetsstandarden, elsket de hverandre og ønsket å ha et barn. Imidlertid var disse planene ikke bestemt til å gå i oppfyllelse på grunn av overvekt, begge visste om implikasjoner som kunne oppstå med både hun og barnet. Det var da Reeds kone bestemte seg for å forandre livet for fremtiden. Paret arrangerte et maraton under navnet Baby Reed 2016, som så ble bestemt til å bli utvidet også i 2017. Paret bestemte seg for å gå ned i vekt til de nådde sine mål - ikke bare for forbedre utseendet, men også å gjenopprette helsen på grunn av fedme.

Å sette et mål var det første Reeds gjorde - det var først og fremst å legge om kostholdet totalt. Så ble trening og andre aktiviteter lagt til.

- Når jeg sier at Danny og jeg er blitt nærmere enn før er det ikke bare vakre ord. En gang kunne han ikke engang klemme meg skikkelig pga midjen min. Sammen forandret vi vår verden! Vekttapet endret mye i mitt liv, men jeg mistet aldri smilet. Selv om jeg var 200 kilo, elsket jeg meg selv. Jeg likte meg nok til å gå gjennom alt for min egen helse og for å være den beste versjonen av meg selv, sier Lexi, som har over 705k følgere på Instagram

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Se fitnessreisen til denne spreke 73-åringen
Det er en fantastisk følelse å bokstavelig talt bli en ny mann, sier han.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!
Denne mannen går ned i vekt etter måneds lang diett på McDonald's.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!