21 mennesker som har gått ned i vekt og startet et helt nytt liv

Diverse26.05.2018Joachim Marhaug49

Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!

Det er ikke alltid like lett å legge om hele livsstilen og få resultater. Du må ha en god dose disiplin og vilje.

Det disse 21 menneskene har til felles er nettopp det; disiplin og vilje. 

Ønsker du noe her i livet, så får man det til. Med hardt arbeid så får man til det utroligste ting.

Få motivasjon og inspirasjon av disse menneskene nedenfor.


Han gikk ned 32 kg og hun gikk ned 25 kg.


Etter at hun begynte å fange Pokemon og gå flere kilometer hver dag gikk hun ned 68 kg over 2 år.



Over 4 måneder gikk hun ned 40 kg.


Dette paret gikk ned 77 kg.


22 kg er borte etter 8 mnd.


Denne jenta gikk ned 45 kg.


Denne mannen slet med depresjoner, men etter å ha gått ned 38 kg har han bygget opp selvtillit og han er nesten ugjenkjennelig.


45 kg er borte over 2 års tid.


Denne kvinnen gikk også ned 45 kg.


Hele 77 kg er borte etter at hun ble interessert i fitness og dietter.


På bare 16 mnd. gikk denne karen ned utrolige 64 kg.


Denne jenta er nesten ugjenkjennelige etter å ha gått ned 42 kg.

41 kg er borte etter 2 års tid.


33 kg lettere og livet smiler!


41 kg lettere.


Hele 73 kg lettere etter å ha begynt å trimme og legge om kostholdet sitt.


100 kg lettere.


Etter at eksmannen var utro fikk hun motivasjon til å gjøre en extreme makeover. Hun gikk ned 45 kg.


Han gikk ned utrolige 148 kg. Vi har skrevet mer om ham her!


Helt ugjenkjennelig.

 

 


Se fitnessreisen til denne spreke 73-åringen
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.
Nå har hun operert vekk den overflødige huden. Se hvordan hun ser ut nå!
Går Eddie Hall fra strongman til bodybuilding?
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!