Arnold sin første trening etter hjerteoperasjonen

Intervju05.06.2018Joachim Pedersen97

Dette er Arnold Schwarzenegger sin første treningsøkt etter hjerteoperasjonen siden mars. bedring

Arnold Schwarzenegger er tilbake på treningsstudio for første gang siden hjerteoperasjon som fant sted i mars. Den tidligere vinneren av Mr. Olympia, Conan, Terminator, og guvernøren i California er nå godt restituert fra en hjerteoperasjon Ettersom Schwarzeneggers tilstand var stabil var han klar til å ta en treningsøkt på treningsstudioet for første gang. Han delte en video på Twitter og Instagram som viser deler av treningen hans: "Comebacket fortsetter. Trener hver dag og gjør mine reps, reps, reps. Din støtte har virkelig trigget meg, så jeg er takknemlig for hver og en av dere.", sier Arnold.

- Vi forventet en veldig kort rehabiliteringsperiode, sa hans talsmann. Og det er fantastisk. Fordi en hvilken som helst type trening bare tre måneder etter en åpen hjerteoperasjon er en betydelig fremgang. 

- Resultater av treningen kommer tilbake veldig fort. Comeback er flott. Alt er fantastisk, sa Arnold.

Etter operasjonen i en alder av 70 år så sier actionhelten de populære ordene "I`m back" så det var ingen tvil om at hans rehabilitering ville gå fort og smidig.

- Jeg fortalte deg at jeg ville komme tilbake, Arnold som. Og det er nok helt sikkert at tiden fremover vil det dukke opp flere bilder og videoer av treningen hans på Instagram.


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Terminator is back

Diverse13.12.201763

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Visste du dette om Arnold Schwarzenegger?

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.201782

Dette er Arnolds beste tips for å bygge bryst.

51 år bromance - Arnold og Franco

Fitness26.05.2017122

Arnold Scwarzenegger og Franco Columbu holder sammen.

Terminator is back

Diverse13.12.201763

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.201782

Musikk når man trener er et must for mange. Dette er topp 10 låter fra 80-tallet.
Det er vanlig å tro at å løfte med bøyd rygg er farlig. Dette går vi dybden på her!
Planlegger du skalldyraften? Blåskjell, kongekrabbe, scampi, kamskjell eller reker.
Få mestringsfølelse og økt selvtillit på trening.
Og de syntes synd på ham og gav ham tips for å gå ned i vekt.