Man legger på seg i et forhold sier forskningen

Det å være singel kan ha sine fordeler og ulemper. Når det kommer til helse så er i det i hvert fall en god ting fordi nye studier sier at forhold gir vektøkning.

Denne studien er utført ved University of Queensland i Australia, hvor forskere analyserte 10 år med data fra over 15 000 personer, og fant at par i glade sammenhenger veide gjennomsnittlig 5,8 kg mer enn single folk, og hadde en gjennomsnittlig vektøkning på 1,8 kg per år.

Når du har datet noen en periode har du ikke egentlig et motiv lenger til å bruke enormt mye tid på treningstudioer fordi du allerede har noen som vil være med deg. Man begynner å bestille takeaway og kanskje heller innpå et par flasker med vin sammen mens kaster seg ned i sofaen og ser på Netflix. Alt dette høres jo bedre ut enn å være aktiv. Men så går det ikke så lang tid før du plutselig har fått noen kilo ekstra på kroppen. Det er jo i utgangspunktet ingenting galt i det. Man har funnet kjærlighet som de aller fleste av oss ønsker å oppleve, men samtidig mister også all motivasjon til å holde deg i form.

Studien fant også at i forhold til single har de som er i relasjoner en tendens til å ha sunnere vaner generelt og røyke mindre, spise mindre fastfood og konsumere mer frukt og grønnsaker. Men uavhengig av dette så vil de fleste par legger på seg i løpet av forholdet. Dette kan jo ses i sammenheng i at man lager maten sammen og kanskje spiser mer.

En annen studie fra Southern Methodist University i Dallas viste at nesten 200 nygifte etter fire år kom til den samme konklusjon.

- Tilfredshet er positivt forbundet med vektøkning. Ektefeller som er mer fornøyd har en tendens til å få en vektøkning og ektefeller som er mindre fornøyd pleier å gå ned i vekt, sier lederforsker Andrea Meltzer.

Dersom du i et forhold og går opp i vekt så forteller det deg bare at du er lykkelig.