Sjekk ut disse sinnsyke underarmene

Fitness04.10.2018Joachim Marhaug22

Noen kroppsbyggere har noen vanvittige underarmer.

Mange kroppsbyggere har noen gener utenom det vanlige og noen har gener for å bygge store bryst, mens andre har gener for å bygge store armer. Disse kroppsdelene har en evne til å vokse mye større og raskere enn andre muskler på kroppen. Da er det imponerende for andre å se noen skikkelig underarmer som de fleste ikke vil komme i nærheten av.

Til og med vår egen Gunnar Røsbø er med i denne videoen.

Se den nedenfor:

 


Dropper du isolasjonsøvelsene til fordel for flerleddsøvelser?

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening13.09.201869

Få større overarmer, fokuser på triceps. Sjekk ut disse øvelsene.

Get Ready for ARMageddon

Trening19.03.201843

Suns out, guns out. Forbered deg på en killer armøkt!
Tips til noen nye øvelser for biceps og triceps? Check it out.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening13.09.201869

Get Ready for ARMageddon

Trening19.03.201843

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!