International Grand Prix

Fitness04.06.2008Roar Innlagen0

En stor drøm gikk i oppfyllelse for meg selv denne helgen. Ikke bare gikk det min vei i klassen min men jeg vant også overall.

Bildegalleri fra konkurransen

Aldri i min villeste fantasi hadde jeg forhåpninger om å slå verken Bård eller Jukka Pekka som begge to er tre ganger Norsk og Finsk mester innefor mektig IFBB! Men denne lørdagen hadde jeg prikket formen perfekt selv om jeg hele tiden hare sakt til meg selv at Mr. Universe i Sapri 6. juli skulle være mitt hovedmål. Som deltaker i eget stevne har den siste uken vært veldig hektisk, men med godt hjelp av alle venner rundt meg innenfor NBFA har ting gått veldig fint.

Konkurranse dagen begynte kl 0900 for meg på Munken som første mann ute liker jeg og ta en runde for å se hvordan ting ligger an og som vanlig vet gutta på Munken hvordan jeg ønsker at ting skal være så dagen bød ikke på noen store hindringer eller overraskelser. Vår vanlige konferansier Gorm Rød hadde dobbelt bukket seg for dagen og måtte melde avbud så min gode venn Ove Bekkvold hoppet inn på kort varsel og gjorde som jeg viste han kom til og gjøre, en eminent jobb. Takk Ove!

Noe skuffende var det at noen av utøverne som hadde meldt seg på ikke dukket opp som avtalt og heller ikke ga noen grunn for sitt fravær. Dette kommer vi til å gjøre tiltak for at ikke skal skje i fremtiden. Det kjedelig for publikum som hadde kommet for å se disse og NBFA som arrangør med tanke på innkjøp av premier og vårt omdømme. Utøverne som dukket opp var til gjengjeld av meget høy standard. Klasse vinnerne ble ikke vanskelig å dømme denne gangen siden det hovedsakelig ikke var mer en deltaker i hvær klasse bortsett fra min egen og selvfølgelig en fin overall klasse hvor alle fikk være med og konkurrere om en pengepremie på 10000kr.

International Grand Prix 2008
Nordic Championships Open

Nordisk mester og vinner veteran (over 60) Gunnar Bråthen (Norge)

Nordisk mester og vinner veteran (over 40) Roar Innlagen (Norge)
Nr 2. Bård Nilsen (Norge)

Nordisk mester og vinner Classic Bodybuilding Medium Bjørgulf Hansen (Norge)

Nordisk mester og vinner Class 2 Thomas Kelstrup (Danmark)

Nordisk mester og vinner Class 4 Jukka Pekka Nousiainen (Finland)

Nordisk mester og vinner Miss Body Nina Midling (Norge)

Overall

Nr 1. Roar Innlagen
Nr 2. Bård Nilsen
Nr 3. Jukka Pekka Nousiainen
Nr 4. Nina Midling
Nr 5. Bjørgulf Hansen
Nr 6. Thomas Kelstrup
Nr 7. Gunnar Bråthen

Tusen takk til alle som støttet opp om arrangementet og tok seg turen til Larvik i det strålende været. Vi ses til høsten hvor vi arrangerer NBFA NM med utagning til IBFA VM i Slovakia og NAC Mr. Universe i Tyskland.

Disse konkurrer for Norge nå til helgen på NAC VM i Athen

Roar Innlagen
Bård Nilsen
Nina Midling
Bjørgulf Hansen

Disse konkurrer på Mr & Miss Universe i Sapri Italia 6. juli og Mr & Miss Europa 7. juli

Roar Innlagen
Rita Immerstein
Nina Midling
Bjørgulf Hansen

 

 

 


Roar Innlagen 

Roar driver Roars Gym og har arrangert en rekke konkurranser innenfor kroppsbygging, fitnesss og strongman. Han er en ildsjel i kraftsporten og brenner for det han driver med.

International Grand Prix

Diverse11.06.20108

Lørdag braker det løs i Larvik - UTENDØRS!

IGP CLASSIC - 2009

Fitness12.06.20092

Bilder og resultater fra IGP Classic. Strongman, Athletic Fitness og Bodybuilding.

International Grand Prix

Diverse28.05.20080

International Grand Prix arrangeres lørdag 31. mai i Larvik.
De viste muskler og trente kropper i Larvik.

International Grand Prix

Diverse11.06.20108

IGP CLASSIC - 2009

Fitness12.06.20092

International Grand Prix

Diverse28.05.20080

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!