 Visning av honnørposter for Maevar
|
|
Sider: [1] 2 3 4 ... 34
|
|
3
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas
|
26. April 2013, 21:38
|
For det første, HAHAHHAHA. Du er genial Gard. At du fremdeles gidder å bruke mer tid her inne på trolling og piss, enn du er ute av døra di, det skjønner jeg ikke  Btw. Jeg ble juniorklubbmester, ikke 93kg klubbmester ler
Hehe, ute av døra mi? Hvem er det som sitter og råtner bort i Halden uten mål og mening?  Jeg troller på TF, du legger ut duckfacebilder av deg selv på facebook. Hver sin smak. |
| Honnør gitt av : ThePredator, 26. April 2013, 21:40
|
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: bare fjas
|
26. April 2013, 00:04
|
tok 170x2 idag, maevar.. syns du skal trene mer bein azz bror
Jeg så du hunta "likes" på facebook for en stund siden ved å si at du var blitt klubbmester haha.
Sa jo ikke noe om at du var alene i klassen DAMN, BRO!
Tipper du tenker deg om to ganger før du disser bøyen min igjen ;P |
| Honnør gitt av : Evis, 26. April 2013, 00:28
|
|
|
7
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: nytt prosjekt - bare bulk
|
09. April 2013, 23:23
|
Curl sittende på skråbenk:
17,5kg 6x8rep
Pushdown med stang:
180lbs 7x8rep
Sidehev:
6kgx20
8kgx15
10kgx12
12,5kg 3x10
Omvendt flyes i apparat:
3x15
Gjorde det på ca 30min. |
| Honnør gitt av : Suppemann, 09. April 2013, 23:25
|
|
|
8
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: nytt prosjekt - bare bulk
|
01. April 2013, 22:32
|
Fuck det jeg skrev tidligere i dag. Jeg klarer bare ikke å gå en uke og trene uten mål og mening lengre, da begynner tankene å fly. Creds til Espenc som har trent uten mål og mening i alle år.
Knebøy stilt til: 170kg
Benkpress stilt til: 160kg
Vekt på trening i dag med klær på: 90,2kg.
Dag 1, uke 1, runde 4: Sheiko #29
Knebøy:
85kg 1x5
102,5kg 2x5
120kg 5x5
Benkpress med stopp:
80kg 1x5
95kg 1x4
112,5kg 2x3
120kg 4x3
120kg 1x8, uten stopp. Flere rep inne.
112,5kg 4x4
95kg 1x5
Flyes med hantler:
16kg 3x10
Bicepcurl sittende i skråbenk:
16kg 5x10
Pushdown med stang:
170lbs 5x8
Litt råtten i kroppen, var ikke noe særlig skyv liksom, men vektene var likevel relativt lette. Skal fortsette mitt prosjekt med å tøye rectus femoris hver dag nå. |
| Honnør gitt av : Pans, 01. April 2013, 22:41
|
|
|
10
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Maevar: nytt prosjekt - 12uker bulk, 8 uker diett
|
27. Februar 2013, 00:46
|
Dette er ingen fjaseøkt, dette er den beste økta siden sist du marka! P.g.a. denne økta kommer du til å klare 160kg benken innen sommern har begynt! Jeg kan høre bruse av testoen i årene dine, helt hit!!!!
Haha Jeg skal få kjørt litt mark 1 gang i uken fra nå av. Skulle ha begynt for 7 uker(år) siden, for å pakke på meg mest mulig muskelmasse for vinteren.
Det er mulig at jeg taper denne konkurransen om å ta mer i bøy enn deg etter 10 eller 8 uker eller hva det var, men jeg skal gjør et forsøk på 160-170kg bøy om litt over 4 uker nå.  og 155kg benk eller noe sånt.
Driter langt i diett mot sommeren nå. 200 i bøy og 170 i benk før 1 juni. |
| Honnør gitt av : Pans, 27. Februar 2013, 00:55
|
|
|
12
|
Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Har kvinnfolka tatt over TF?
|
10. Februar 2013, 18:24
|
Jeg synes at nivået på mange av de jentene som blir intervjuet er latterlig lavt. Hvor lenge har noen av dem trent før de stiller i konkurranse? 1 år? Kom igjen....
Det er andre personer her inne som heller fortjener å bli intervjuet enn mange av de jentene der. Bare fordi de stiller i bikinifitness(er det hva det heter?) så betyr det slett ikke at de har lagt ned så mye arbeid eller har så mye erfaring når det kommer til trening og kosthold. I mine øyne er det mest disco og jalla splittprogrammer de holder på med.
inb4 forumtroll; nei, jeg sikter ikke til meg selv, men det finnes flere andre med ganske imponerende fysikker og styrke her som heller kunne blitt intervjuet. |
| Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 10. Februar 2013, 19:07
|
|
|
14
|
Treningsforum / Informasjon om Treningsforum / Sv: Har kvinnfolka tatt over TF?
|
10. Februar 2013, 18:24
|
Jeg synes at nivået på mange av de jentene som blir intervjuet er latterlig lavt. Hvor lenge har noen av dem trent før de stiller i konkurranse? 1 år? Kom igjen....
Det er andre personer her inne som heller fortjener å bli intervjuet enn mange av de jentene der. Bare fordi de stiller i bikinifitness(er det hva det heter?) så betyr det slett ikke at de har lagt ned så mye arbeid eller har så mye erfaring når det kommer til trening og kosthold. I mine øyne er det mest disco og jalla splittprogrammer de holder på med.
inb4 forumtroll; nei, jeg sikter ikke til meg selv, men det finnes flere andre med ganske imponerende fysikker og styrke her som heller kunne blitt intervjuet. |
| Honnør gitt av : Evis, 10. Februar 2013, 18:30
|
|
|
