Ukens profil:
ggi3201
 
 
 
Artikler Forum Media Om oss  
Forside Kroppsbygging/Fitness Strongman Styrkeløft Kosthold Kosttilskudd Resultatlister Intervjuer Arkiv
Tones vei til Fitness
Ahmad Ahmad - Treningssvideo
Norgesrekord i stokkpress

Norkost
Hvordan øke styrken?
Øk styrken din på 1 måned. » Les mer
  • 09.02.2010
Glutamin - En viktig byggesten
Aminosyrer er byggestener i proteiner. » Les mer
  • 08.02.2010
Norgesrekord i stokkpress
Bjørn Andre Solvang pressa 186 kg i stokkpress. Se film. » Les mer
  • 07.02.2010
Ahmad Ahmad - Treningssvideo
4 uker igjen til Phoenix Pro 202. Se video av en treningsøkt og posering. » Les mer
  • 05.02.2010
Tones vei til Fitness
Fra 80 kg til 63 kilo og bygget mye muskler på 3 år. » Les mer
  • 04.02.2010
Magasinet på Narvesen nå!
Nå har siste utgave av Treningsforum magasinet kommet ut på Narvesen. Løp og kjøp! » Les mer
  • 03.02.2010
Styrketrening mot overvekt
Ifølge en ny studie har styrketrening mot overvekt større effekt enn en joggetur. » Les mer
  • 03.02.2010
Få GRATIS adgang på Fitness 2010
Nå kan du få GRATIS invitasjonskort under hele Fitnessmessen 12-14. februar. » Les mer
  • 02.02.2010
En sunn start på dagen!?
Etter en lang natts faste våkner kroppen til lavt blodsukker, katabole (nedbrytende) hormoner og lavt stoffskifte. » Les mer
  • 01.02.2010
Siste bildeprofiler fra forumet
Lars Helge
ggi3201
Ole K V
BodyBjunior
stiansoftcore
ChristopherA
morten87
Ram
   Du må være medlem for å kunne se bildeprofilene. Logg inn eller registrer deg.
 
Partial training
Har du noen gang tenkt, "skulle ønske jeg slapp å trene med full ROM hver eneste økt"? » Les mer
  • 29.01.2010
Øk beinstyrken med fleksibel ikke-lineær periodisering
Ny forskning! » Les mer
  • 28.01.2010
Kroppshevinger
Her viser vi deg mange gode øvelser. » Les mer
  • 27.01.2010

TF MAG
Jay Cutler med ny DVD
Mr. Olympia champion med ny DVD. Se trailer her. » Les mer
  • 26.01.2010
Smith-maskin eller frivekter?
Ny forskning. » Les mer
  • 25.01.2010
Siste fra forum
Av
Aksel logger!
Akslur
Stiansoftcore: CKD, runda två - Bildeupdate s.39
stiansoftcore
Utesteder ditcher
Profeten
Ditto - Veien mot 700kg RAW
Ditto
tribex!!!
Matsmathisen
Boberg! Knebøyfilm side 7 :)
Akslur
Kommende aktiviteter
Mai 2009
MaTiOnToFrLøSø
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
April 2009
MaTiOnToFrLøSø
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       


Siste resultater
Keywan og Evie traff formen på VM
Keywan Nabii stilte på VM forrige helg og traff med formen. Samme gjorde Evie Madsen.
» Les mer
Clash Of Titans
Espen Aune vant konkurransen. Nå med rapport + bilder. Sist oppdatert: Kl 17:25, 30. nov.
» Les mer
Battle of Giants 2009
Se resultatlister og bilder fra konkurransen her.
» Les mer
Nordic Championships 2009
Overall på Nordisk ble Jerri Ossi fra Finland. Pål Snorre Høyer (bildet) tok seier i +100 kg. Nye bider lagt ut 19. okt. kl. 14:13.
» Les mer
NM i Bodybuilding og Bodyfitness
Overall: Jørgen Corneliussen. 2643 bilder fra finale og forbedømming.
» Les mer
Stavanger Open 2009
Resultatliste og bilder fra Stavanger Open. Bilder lagt ut sist: kl 19:15 søn. 27 september
» Les mer
Nyhetsbrev
Bestill nyhetsbrev og hold deg oppdatert på hva som skjer innen kroppsbygging, fitness, styrkeløft og strongman. Få også oppdateringer av Treningsforum med artikler og ting som skjer på forumet
Navn:
Epost:
Siste intervjuer
Tones vei til Fitness
Fra 80 kg til 63 kilo og bygget mye muskler på 3 år. » Les mer
Sofia Isberg
Sofia tok en 3. plass på NM i Bodyfitness. » Les mer
Arild Haugen slo knockout etter 45 sekunder
Arild Haugen knuste motstanderen med knockout etter bare 45 sekunder. » Les mer
Hvordan trener en Verdensmester?
Frank Vallèe snakker ut om VM, trening og diett. » Les mer
Espen Aune - Numero Uno
Fra toppen til bunn, og fra bunnen til topp igjen! » Les mer
Jan Strøm
Deubant og vinner av 'Trondheim Open' under Nordisk Mesterskap. » Les mer
Mest lest sist uke
Tones vei til Fitness
Fra 80 kg til 63 kilo og bygget mye muskler på 3 år. » Les mer
Ahmad Ahmad - Treningssvideo
4 uker igjen til Phoenix Pro 202. Se video av en treningsøkt og posering. » Les mer
Norgesrekord i stokkpress
Bjørn Andre Solvang pressa 186 kg i stokkpress. Se film. » Les mer
En sunn start på dagen!?
Etter en lang natts faste våkner kroppen til lavt blodsukker, katabole (nedbrytende) hormoner og lavt stoffskifte. » Les mer
Styrketrening mot overvekt
Ifølge en ny studie har styrketrening mot overvekt større effekt enn en joggetur. » Les mer
XL - treningsprogram
XL er ett treningsprogram for å oppnå styrke og muskelvekst på en enkel og effektiv måte. » Les mer
Sist kommentert
Einar Sandaker Hernes
Utstyrshateren Einar B. Gilberg intervjuer utstyrselskeren Einar Sandaker Hernes. » Les mer
Glutamin - En viktig byggesten
Aminosyrer er byggestener i proteiner. » Les mer
Svend Karlsen har fått ny nyre
Operasjonen er vellykket! Strongmanildsjel Egil Berli-Johnsen er donor. » Les mer
En sunn start på dagen!?
Etter en lang natts faste våkner kroppen til lavt blodsukker, katabole (nedbrytende) hormoner og lavt stoffskifte. » Les mer
Styrketrening mot overvekt
Ifølge en ny studie har styrketrening mot overvekt større effekt enn en joggetur. » Les mer
Roy Holte - 360 kg i sumo markløft
Hva blir det neste? 370 kg? 380? » Les mer
- Brunkremen er viktig for å frem musklene.
Norgesmestrene og kroppsbyggerparet, Nina Midling og Ole Tom Heggland, smører reporter Jim Rune Bjorvand full av brunkrem. Se video. » Les mer
  • 22.01.2010
FST-7 og diettips for 2010
Kom i form med coach Tommi Thorvildsen. » Les mer
  • 21.01.2010
Arild Haugen klar for ny kamp
Bokseventyret for Arild Haugen er i full gang nå! » Les mer
  • 20.01.2010
Nytt nummer i salg nå!
Bestill STORT spesialnummer i dag! » Les mer
  • 19.01.2010
Floor Press
Vil du bli sterk i benkpress? Les her. » Les mer
  • 18.01.2010
Nyhet på forumet
Snart 28.000 medlemmer og en av Norges beste kroppsbyggere er blitt fast besvarer! » Les mer
  • 15.01.2010
Instinktiv spising
Vi går gjennom noen viktige kostholdspørsmål. » Les mer
  • 14.01.2010
Tine lanserer treningsmat
Etter oppskrift fra Olympiatoppen. » Les mer
  • 13.01.2010
Like mye næringsstoffer
Inneholder like mye vitaminer og mineraler i de lette produktene som i originalen. » Les mer
  • 12.01.2010

Proteinfabrikken
Start året med nytt treningsprogram
Nytt program - Nye muligheter. » Les mer
  • 11.01.2010
Sladder fra City Gym
Hva har skjedd på vestlandet i det siste? Jo, her kan du lese nettopp det. » Les mer
  • 08.01.2010
Alternativ kardiotrening
Det finnes mange morsomme alternativer til kardio. » Les mer
  • 07.01.2010
Slik finner du ut hvor mye du forbrenner
Nyttig når du går på konkurransediett. » Les mer
  • 06.01.2010
Alternativer til knebøy
Vi presenterer frontbøy og bulgarsk utfall. » Les mer
  • 05.01.2010
Start det nye året med Treningsforum
Kjøp Norges eneste treningsblad i dag! Bli inspirert og få masse motivasjon. » Les mer
  • 04.01.2010
Nyhet! - Eget underforum for Vektløfting
Vi har begynt jobben med å flytte tråder om vektløfting over i det nye forumet. » Les mer
  • 03.01.2010
I år skal nyttårsløftet innfris!
Kom i gang! » Les mer
  • 01.01.2010
Kroppsvekttrening for muskelvekst
Tror du at vekttrening er det eneste effektive for muskelvekst? Da tar du grundig feil. » Les mer
  • 30.12.2009
Kalkun til nyttårsaften?
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Vi lærer deg hvordan du skal tilberede kalkun. » Les mer
  • 28.12.2009
Julesmoothie
Unn deg en god dessert eller et mellommåltid i Julen! » Les mer
  • 25.12.2009
Med ønske om en grønnere jul
Med hjelp fra frukt og grønt kan du komme lettere gjennom julens tunge lunsjer og middager. » Les mer
  • 23.12.2009
Alternativ julemat
46% av befolkningen kunne overhodet ikke tenke seg å gi avkall på de tradisjonelle julerettene. » Les mer
  • 21.12.2009
Keywan og Evie traff formen på VM
Keywan Nabii stilte på VM forrige helg og traff med formen. Samme gjorde Evie Madsen. » Les mer
  • 18.12.2009
Magasinet
 

Treningsrelatert:


» Hvordan øke styrken?
» Norgesrekord i stokkpress
» Styrketrening mot overvekt
» Partial training
» Øk beinstyrken med fleksibel ikke-lineær periodisering
» Kroppshevinger
» Jay Cutler med ny DVD
» Smith-maskin eller frivekter?
» FST-7 og diettips for 2010
» Floor Press
 

Resultater:


» Keywan og Evie traff formen på VM
» Clash Of Titans
» Battle of Giants 2009
» Nordic Championships 2009
» NM i Bodybuilding og Bodyfitness
» Stavanger Open 2009
» Heilt Vilt Strongman 2009
» Exhale Strongmanshow
» IGP CLASSIC - 2009
» Viking Power Challenge 2009
 

Intervjuer:


» Tones vei til Fitness
» Sofia Isberg
» Arild Haugen slo knockout etter 45 sekunder
» Hvordan trener en Verdensmester?
» Espen Aune - Numero Uno
» Jan Strøm
» Ole Kristian Våga
» Frank Vallèe til Nordisk
» Ann-Christine Rode Klemo
» Mariann Pettersen
 

Kosthold:


» En sunn start på dagen!?
» Instinktiv spising
» Like mye næringsstoffer
» Slik finner du ut hvor mye du forbrenner
» Kalkun til nyttårsaften?
» Julesmoothie
» Med ønske om en grønnere jul
» Alternativ julemat
» Ferdige dietter for fettreduksjon
» Fettfrimat gjør deg slank
 
 PostadresseKontaktinformasjonAnnonseringTips oss
 Treningsforum
Grønlivegen 9
3922 Porsgrunn
E-post:post@treningsforum.noAnnonseinformasjontips@treningsforum.no
 Telefon:+47 47 37 51 27Om Treningsforum
 Mer info
  
 © 2008 TreningsforumDesignGrenland Web Design
 Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Kopiering uten avtale er ikke tillatt.  
  
 Ansvarlig redaktør og daglig leder: Joachim Pedersen Siden ble generert på 0.275 sekunder med 32 spørringer.
 
Kost1

Gymgrossisten

EJ-Shop

Fitnessfactory

24Fitness

OurWayToFitness



Kost1

Strongman Roy Holte

Highwhey



X-Life