Var et mobbeoffer i oppveksten. Nå får han enorm respekt og vil bli verdens sterkeste mann.
Strongman er nok den mest showpregede sporten blant kraftsportene. I strongman inngår det mange øvelser. Blant øvelsene kan vi nevne Stokkpress, Stokkløft, Kronløft/CageDL, Farmers Walk, Conanswheel, Atlas steiner, Yokerace/åk, Dekkvelt som de mest brukte, men det er mange flere. Strongman krever mer av utøveren rent kondisjonsmessig enn styrkeløft og vektløfting. For å bli god i strongman er det allsidig styrke som gjelder pluss en del kondisjon. Strongman er mindre spesialisert enn vektløfting og styrkeløft. Mange forskjellige og varierende øvelser gjør det vanskelig for de som konkurrerer i strongman å finpusse teknikk like mye som i de andre kraftsportene. Likevel er god teknikk og øvelsesutførelse viktig for å både hevde seg og å forbli skadefri.
Med såpass mye snø i vinter har Lars Rørbakken nok å gjøre.

Her løfter Hafthor 455 kg

Strongman15.02.2018519

Strongman beistet fra Island blir bare sterkere og sterkere. Se video.

De fem sterkeste i verden

Strongman25.01.201843

Dette er topp 5 liste over de sterkeste i verden.
Denne 190 cm høye og 436 kg tunge pakistaneren mener han er verdens sterkeste.

Den nye Torkel Ravndal?

Strongman08.12.201780

Ukrainsk 38-åring har 63 Guinness rekorder.

En av verdens råeste styrkeløfter

Intervju09.01.2018130

Marte Elverum (27) er en verdens sterkeste kvinner. Bli bedre kjent med henne!
Patrick Johansen er en 20 år gammel gutt fra Momoen i Aurskog-Høland som gikk ned 40 kg
Bli bedre kjent med bloggeren Camilla Aastorp Andersen aka Treningsfrue.

Kjempet seg tilbake etter kreften

Intervju01.10.2017252

I 2015 var hun på sitt beste innen fitness, men så fikk hun kreft.
Se utviklingen til Shoaib Suleman fra da han var 18 år til 20 år. Fantastisk!
Karen Grundetjern debuterte og vant med stil!
Malin Sandvik på bare 18 år gikk av med full pott i Sandefjord Open.
Ida Vanebo debuterte og fikk 1. plass i Sandefjord Open i Bikinifitness +169 cm.
Denne strongman får tatt i bruk sin enorme styrke utenfor trening.

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017478

Etter 10 år med trening og 9 NSM konkurranser så klaffet alt - han vant!

Her løfter han 200 kg over hodet

Strongman07.08.2017608

Bjørn Andre Solvang satte ny Norgesrekord i stokkløft.

Brian Shaw spiser 12.000 kcal

Strongman08.07.2017181

Strongmankjempen Brian Shaw spiser hele 12.000 kcal per dag.
Det sier Norges sterkeste mann - Jørgen Skaug Aukland.
La oss finne det ut.

Conor McGregor Vs. The Mountain

Strongman06.06.2017348

Her ser du Conor McGregor Vs. Hafthor Bjornsson i Game of Thrones.

Strongmanfilm med Knut Arne (26)

Strongman31.05.2017103

Hvordan er det egentlig å løfte blytungt dag inn og dag ut? Se her!
Eddie Hall er Verdens Sterkeste Mann 2017.

Hvem vinner i håndbakduellen?

Strongman10.05.2017235

Strongman Hafthor Bjornsson og håndbakutøver Devor Larrat i aksjon.
Lars Rørbakken vant sin 3. gang på Arnold Classic i helgen.
Arild Haugen holder i dag foredrag og bruker sin egen erfaring til å forebygge doping.
Brian Shaw og Ben Smith møttes til duell. Se den her!

Slik ble han Norges Sterkeste Mann

Intervju23.12.2016210

Jørgen Skaug Aukland er Norges nye sterkeste mann.

Norges Sterkeste Kvinne 2016

Strongman02.11.2016168

Se bilder og reportasje fra Norges Sterkeste Kvinne 2016.

Norges Sterkeste Mann 2016

Strongman01.11.2016265

Se bilder, rapport og resultater fra Norges Sterkeste Mann 2016.

Richard Skog is back

Strongman27.10.2016948

Comeback på Norges Sterkeste Mann 2016.

Kjenner du Zydrunas igjen?

Strongman23.10.20161438

Strongmanprofilen Zydrunas Savickas har gått betydelig ned i vekt.

Brian Shaw vant WSM 2016 i Botswana

Strongman26.08.2016154

Nordmannen Jon Olav Granli imponerte med sin innsats.

Deilige smakfulle påskeretter

Kosthold12.04.201752

Denne påskematen bør du unne deg i påsken.

Spansk potetomelett

Kosthold26.07.2017111

Prøv en nydelig spansk potetomelett med ost og skinke som fyll.
Nå går det raskt mot jul, og det er på tide å fylle kakeboksene med søte fristelser.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
 
Eddie Hall drar 500 kg og setter ny verdensrekord.

Bli med Brian Shaw for en dag

Strongman18.06.201681

Se hvordan Verdens sterkeste mann Brian Shaw bor, spiser og trener.

180 kg tung og svømmer lynraskt

Strongman19.04.2016234

Eddie Hall ble utfordret i svømming, men det var en ting han ikke fortalte.

Dette er øvelsene til NSM

Strongman13.04.2016292

Dette er øvelsene til Norges Sterkeste Mann 2016.
Se Hafthor Björnsson i tidenes reklamefilm.
Patrick Johansen er en 20 år gammel gutt fra Momoen i Aurskog-Høland som gikk ned 40 kg
På 4 år slanket Katie Bolden 68 kg og dette er hennes motivasjon.
Var et mobbeoffer i oppveksten. Nå får han enorm respekt og vil bli verdens sterkeste mann.
Se transformasjonsbildene til disse menneskene som har gått ned i vekt.
 

Treningsforum Magasinet

Treningsforum magasinet sin første utgave ble utgitt i 2009. Siden den gang har vi levert et sprekt og friskt treningsmagasin 6 ganger i året. Få med deg spennende reportasjer om trening, kosthold, oppskrifter, guider og trender, sladder innad i miljøet og flotte intervjureportasjer om utøvere og tilfeldige mennesker på gymmet. Les mer