 Visning av honnørposter for Mercenary
|
|
Sider: 12 ... 13
|
|
1
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
16. august 2013, 16:02
|
Å håne en dyslektiker for at han ikke kan skrive er lavt, er det ikke? Litt som å mobbe en med Downs syndrom.
Du får gjøre som du vil, men personlig syns jeg du kommer dårligst ut av samtlige. Èn ting var å fortelle en morsom histore - på en selvironisk måte som krydrer fasiten. Noe ganske annet er behovet for å navngi en person i et eller annet desperat forsøk på å vise at du har større lem enn han, for så å latterliggjøre folk som reagerer på det.
Ja, Torulf gikk over streken, og nei, han skriver ikke feilfritt. Men tør å holde diskusjonen på et litt høyere nivå hvis du er så smart som du selv påstår.
|
| Honnør gitt av : s0pr0, 17. august 2013, 20:17
|
|
|
2
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
16. august 2013, 16:02
|
Å håne en dyslektiker for at han ikke kan skrive er lavt, er det ikke? Litt som å mobbe en med Downs syndrom.
Du får gjøre som du vil, men personlig syns jeg du kommer dårligst ut av samtlige. Èn ting var å fortelle en morsom histore - på en selvironisk måte som krydrer fasiten. Noe ganske annet er behovet for å navngi en person i et eller annet desperat forsøk på å vise at du har større lem enn han, for så å latterliggjøre folk som reagerer på det.
Ja, Torulf gikk over streken, og nei, han skriver ikke feilfritt. Men tør å holde diskusjonen på et litt høyere nivå hvis du er så smart som du selv påstår.
|
| Honnør gitt av : eggz0r, 16. august 2013, 20:38
|
|
|
3
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
19. oktober 2012, 13:51
|
Det er vel ingen her som vil deg vondt, Einar? "Internettlegene" ønsker deg i bunn og grunn bare ditt beste. At du selv mener at 151kg på 1.80(?) er uproblematisk, får så være. Men det er en lang vei derfra til å overbevise gud og hvermansen om det.
Hva sier forresten legen din om vekta? Uten å legge altfor mye i det, vet jeg fra far og farfar(leger) at enkelte leger mener kraftig overvekt er minst like farlig som hardcore røyking. Jeg tviler på at du noensinne kommer til å ta imot råd fra andre enn deg selv, men prøv å forstå at folk kun sier fra fordi de er bekymret 
Selv leser jeg fasiten daglig, og må innrømme at du skriver svært fengende og at tankene dine rundt trening - og livet generelt - er interessante. Likevel er inntrykket mitt etter litt over 1 år her inne at det er mye klaging over dårlig dagsform. Selvfølgelig er det lett å finne mer eller mindre gode argumenter for sykdommen(e) din(e), men mtp døgnrytmen og vekta di(sett i forhold til høyden), er det vel ikke så rart at du stort sett alltid er småsyk? Du skriver at du legger deg 5 om morgenen. Hvor skal du få kvalitetssøvnen fra? Jeg gjetter at CRP-nivåene dine er på kode rød 24/7, men det har du kanskje sjekket? Jeg vil hvertfall tro at et godt sted å starte for bedret restitusjon er med døgnrytmen.
Uansett var ikke det poenget her;
Som pappa for to barn har du ansvar for mer enn deg selv, uansett hvor mye egoet ditt skriker om 330kg i bøy. Det er et ansvar jeg personlig(kun min mening, ingen fasit  ) mener er langt viktigere enn et diplom for veterangull eller norgesrekord. Om du er enig i det, bør vel fokus være å leve så lenge som mulig - hvertfall frem til ungene dine kan klare seg selv.
Hvilke tanker har du rundt det? |
| Honnør gitt av : Eric Heiden, 19. oktober 2012, 15:02
|
|
|
4
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
19. oktober 2012, 13:51
|
Det er vel ingen her som vil deg vondt, Einar? "Internettlegene" ønsker deg i bunn og grunn bare ditt beste. At du selv mener at 151kg på 1.80(?) er uproblematisk, får så være. Men det er en lang vei derfra til å overbevise gud og hvermansen om det.
Hva sier forresten legen din om vekta? Uten å legge altfor mye i det, vet jeg fra far og farfar(leger) at enkelte leger mener kraftig overvekt er minst like farlig som hardcore røyking. Jeg tviler på at du noensinne kommer til å ta imot råd fra andre enn deg selv, men prøv å forstå at folk kun sier fra fordi de er bekymret
Selv leser jeg fasiten daglig, og må innrømme at du skriver svært fengende og at tankene dine rundt trening - og livet generelt - er interessante. Likevel er inntrykket mitt etter litt over 1 år her inne at det er mye klaging over dårlig dagsform. Selvfølgelig er det lett å finne mer eller mindre gode argumenter for sykdommen(e) din(e), men mtp døgnrytmen og vekta di(sett i forhold til høyden), er det vel ikke så rart at du stort sett alltid er småsyk? Du skriver at du legger deg 5 om morgenen. Hvor skal du få kvalitetssøvnen fra? Jeg gjetter at CRP-nivåene dine er på kode rød 24/7, men det har du kanskje sjekket? Jeg vil hvertfall tro at et godt sted å starte for bedret restitusjon er med døgnrytmen.
Uansett var ikke det poenget her;
Som pappa for to barn har du ansvar for mer enn deg selv, uansett hvor mye egoet ditt skriker om 330kg i bøy. Det er et ansvar jeg personlig(kun min mening, ingen fasit ) mener er langt viktigere enn et diplom for veterangull eller norgesrekord. Om du er enig i det, bør vel fokus være å leve så lenge som mulig - hvertfall frem til ungene dine kan klare seg selv.
Hvilke tanker har du rundt det? |
| Honnør gitt av : Benkleddet, 19. oktober 2012, 14:44
|
|
|
5
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
19. oktober 2012, 13:51
|
Det er vel ingen her som vil deg vondt, Einar? "Internettlegene" ønsker deg i bunn og grunn bare ditt beste. At du selv mener at 151kg på 1.80(?) er uproblematisk, får så være. Men det er en lang vei derfra til å overbevise gud og hvermansen om det.
Hva sier forresten legen din om vekta? Uten å legge altfor mye i det, vet jeg fra far og farfar(leger) at enkelte leger mener kraftig overvekt er minst like farlig som hardcore røyking. Jeg tviler på at du noensinne kommer til å ta imot råd fra andre enn deg selv, men prøv å forstå at folk kun sier fra fordi de er bekymret
Selv leser jeg fasiten daglig, og må innrømme at du skriver svært fengende og at tankene dine rundt trening - og livet generelt - er interessante. Likevel er inntrykket mitt etter litt over 1 år her inne at det er mye klaging over dårlig dagsform. Selvfølgelig er det lett å finne mer eller mindre gode argumenter for sykdommen(e) din(e), men mtp døgnrytmen og vekta di(sett i forhold til høyden), er det vel ikke så rart at du stort sett alltid er småsyk? Du skriver at du legger deg 5 om morgenen. Hvor skal du få kvalitetssøvnen fra? Jeg gjetter at CRP-nivåene dine er på kode rød 24/7, men det har du kanskje sjekket? Jeg vil hvertfall tro at et godt sted å starte for bedret restitusjon er med døgnrytmen.
Uansett var ikke det poenget her;
Som pappa for to barn har du ansvar for mer enn deg selv, uansett hvor mye egoet ditt skriker om 330kg i bøy. Det er et ansvar jeg personlig(kun min mening, ingen fasit ) mener er langt viktigere enn et diplom for veterangull eller norgesrekord. Om du er enig i det, bør vel fokus være å leve så lenge som mulig - hvertfall frem til ungene dine kan klare seg selv.
Hvilke tanker har du rundt det? |
| Honnør gitt av : .......1, 19. oktober 2012, 14:11
|
|
|
6
|
Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi
|
01. september 2012, 10:31
|
| Spørsmål: kutter du treningene hver gang storformen nærmer seg fordi du a) er redd for at det er endestasjonen din, og ikke ønsker å bli Gille nr 2? Eller b) Fordi du har et stort ønske om å ikke perse? |
| Honnør gitt av : hallvard lønmo, 01. september 2012, 11:00
|
|
|
13
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten
|
25. april 2012, 23:56
|
| Tror det tilsvarer 4timers løping for oss andre, Maevar |
| Honnør gitt av : Kaizermeister, 14. mai 2012, 18:16
|
|
|
14
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: M16 Madness: Dobbelpers i bøy s. 38
|
14. mai 2012, 14:54
|
Mandag 14. mai
Oppvarming i 30min(ny stjerne i boka)
Markløft:
1x5 - 70kg
1x4 - 90kg
1x3 - 110kg
1x3 - 130kg
1x1 - 150kg
1x1 - 170kg
1x2 - 180kg - 10kg dobbelpers
Knebøy:
1x4 - 70kg
1x4 - 80kg
1x4 - 90kg
1x4 - 100kg
3x3 - 110kg
Kommentar: Hopping utgikk. På singelløftet på 170 poppet rompa opp tidlig, noe som gjorde meg svært usikker på om jeg skulle klare å løfte noe mer. Føles som at kjernemuskulaturen min er for dårlig, og at kroppen velger å poppe opp med ræva for å kompensere. Det samme skjedde på 180, og på videoen syns jeg skikkelig synd på ryggen min. Idag var det viktigste at det gikk opp, men fremover er jeg nødt til å bli kvitt den vippen jeg har, samt å få noe spenn i ryggen - spesielt øvre del.
180x2 (for sarte sjeler anbefales det å hoppe over denne videoen, da det kommer scener som får enhver nogenlunde oppegående person til å kjenne det i ryggen av selve synet):
http://www.youtube.com/watch?v=Ia4LytIc8PQ#noexternalembed&feature=g-upl
|
| Honnør gitt av : bjørn`, 14. mai 2012, 15:03
|
|
|
15
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: M16 Madness: Oppkjøring Dietmar bøyfilm s.35
|
07. mai 2012, 14:06
|
Mandag 7. mai
Lang oppvarming med tøy og bøy
Knebøy
1x5 - 70kg
1x4 - 90kg
1x3 - 100kg
1x2 - 120kg
1x2 - 140kg
1x2 - 147.5kg - Dobbelpers 7.5kg
1x2 - 155kg - Dobbelpers 15kg
1x1 - 160kg
Markløft oh-grep
1x4 - 70kg
1x3 - 100kg
1,2,3 - 120kg
1,2,3 - 125kg
1,2,3 - 130kg
Rykk fra heng
mange x stang
3x2 - 40kg
2x2 - 50kg
Kommentar: Hoppet over hoppingen(  ) idag ettersom jeg ikke trodde jeg hadde bøyen inne. Programmet sa 2(-1) på 155 og det ble da en 2`er. Trente alene idag, så jeg turte ikke å prøve en 2`er på 160. Var for redd for å ikke komme opp og tror ikke jeg hadde futt nok inne heller. Teknisk elendig med albuer bakover, en rompe som kommer opp for tidlig og generelt mye jokking. Må trenes mer teknikk på tunge vekter.
Film av 155 x 2:
http://www.youtube.com/watch?v=fLLzssGOJBQ#noexternalembed&feature=g-upl |
| Honnør gitt av : Tetra, 07. mai 2012, 17:26
|
|
|
