Skrevet av Emne: KOSTHOLDSPLAN  (Lest 12557 ganger)

Utlogget margaretmagga

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

KOSTHOLDSPLAN
« : 19. juli 2012, 10:18 »
Sjekk ut bloggen min for kostholdsprogrammet jeg kjører i konkurranseperioden, forberedelsesperioden og i off-perioden!

http://margaretmaggaaase.blogspot.no/2012/07/kostholdsplan-min-diett.html

Gå til:  

Effektiv beintrening

Trening18.01.201732

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Arild Haugen holder i dag foredrag og bruker sin egen erfaring til å forebygge doping.

Fra A til Å på 1,5 år

Trening15.01.2017196

Se forvandlingen.