Sko til Farmers Walk

[Hobbymosjonisten]

Hei

Har nylig begynt å trene Farmers Walk, og må si jeg liker øvelsen.

Lurer dog på en ting: Hvilke sko bruker dere/proffene? Har til nå bare brukt flate boksesko, og føler det fungerer. Tenkte kanskje å prøve sko med litt demping, type Nike løpesko eller lignende (for helsa/rygg/ergonomi), men kanskje det er like mye ustabilt som det er en fordel? Jeg trener forøvrig øvelsen på flatt betonggulv dersom det har noe å si.

[storkman]

Hei

Har nylig begynt å trene Farmers Walk, og må si jeg liker øvelsen.

Lurer dog på en ting: Hvilke sko bruker dere/proffene? Har til nå bare brukt flate boksesko, og føler det fungerer. Tenkte kanskje å prøve sko med litt demping, type Nike løpesko eller lignende (for helsa/rygg/ergonomi), men kanskje det er like mye ustabilt som det er en fordel? Jeg trener forøvrig øvelsen på flatt betonggulv dersom det har noe å si.

Bruker selv innefotballsko. Har prøvd å gå i joggesko et par ganger men kjenner jeg taper endel kraft i dempinga og er mer ustabil. Flate sko is the way to go

[yeahbuddy3614]

Hei

Har nylig begynt å trene Farmers Walk, og må si jeg liker øvelsen.

Lurer dog på en ting: Hvilke sko bruker dere/proffene? Har til nå bare brukt flate boksesko, og føler det fungerer. Tenkte kanskje å prøve sko med litt demping, type Nike løpesko eller lignende (for helsa/rygg/ergonomi), men kanskje det er like mye ustabilt som det er en fordel? Jeg trener forøvrig øvelsen på flatt betonggulv dersom det har noe å si.

Anbefaler crossfit-sko eller innendør fotballsko som nevnt over her.

[Hobbymosjonisten]

Ok, takk for svar! Da fortsetter jeg med flate sko