Velkommen til forumet!

På forumet kan du se diskusjoner om trening, kosthold og mange andre interessante emner. For å kunne stille spørsmål så må du opprette en bruker eller logge inn. Du kan også loggføre din egen trening i Loggbok Online slik at andre kan se hva du gjør på trening å komme med tips og råd.

Skrevet av Emne: Blodtypedietten på nett?  (Lest 2226 ganger)

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
Blodtypedietten på nett?
« : 30. januar 2003, 17:14 »
Er nysgjerrig på blodtypedietten. Prøver å finne ut om den på nett, men alt jeg finner er sider som forteller om den, ikke som viser hva man skal spise/ikke spise. Må jeg virkelig kjøpe boka for å få all informasjon? Det gidder jeg ikke. Noen som vet om noen bra internett-sider?
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 459
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 459

  • Intensity builds immensity
Re:Blodtypedietten på nett?
« #1 : 30. januar 2003, 18:12 »
Kjøp boken, den koster 200kr. Ikke akkurat en forume. og da kan du slå opp alt du lurer på.

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
Re:Blodtypedietten på nett?
« #2 : 30. januar 2003, 18:22 »
ok, virker som det er eneste alternativ. Kom forresten plutselig på nå at bibliotek er en fin ting  Grin
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 459
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 459

  • Intensity builds immensity
Re:Blodtypedietten på nett?
« #3 : 30. januar 2003, 18:30 »
Det finnes også en del kokebøker til de diverse blodtypene, verdt å lese de og.

Utlogget Megaman

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Re:Blodtypedietten på nett?
« #4 : 31. januar 2003, 13:47 »
Artikler med en faglig gjennomgang av blodtypedietten finner du hvis du søker på nettsiden til tidsskriftet for den norske legeforening.

http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_ltsol.sokmnu

mvh Megaman

Utlogget Gangaren

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Re:Blodtypedietten på nett?
« #5 : 04. februar 2003, 10:21 »
Blodtypedietten er helt kanonbra.
Jeg spiser som en hest, men spiser i henhold til min blodtype. Jeg har fått enorme mengder med energi og har gått ned 18 kg rent fett på 7 måneder.

Du finner flere bøker på norsk om blodtypedietten, den eneste du skal bry deg om å kjøpe heter: Blodtypediettens filosofi, de andre er til dels utdaterte.

Prøv også websidene deres www.dadamo.com
 

 Grin

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 008
  • Honnør: 1255
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 008

  • Lift like a lift
Re:Blodtypedietten på nett?
« #6 : 04. februar 2003, 11:20 »
"Blodtypediettens filosofi", OK. Men kan noen med innsikt her sette meg litt inn i blodtypediettens FYSIOLOGI? Hvordan kan noen tilfeldige overflatemarkører på de røde blodcellenes overflate ha så stor innvirkning på metabolismen? Og hvorfor i AB0-systemet, og ikke f.eks. Rhesus og Kell?

Og kan noen fortelle meg hvorfor jeg som har blodtype AB ikke bør spise kylling? Jeg elsker kylling, jeg føler meg så vel når jeg inntar kylling, ja, kylling har virkelig satt fart på framgangen min...

Mvh HITman
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Megaman

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Re:Blodtypedietten på nett?
« #7 : 04. februar 2003, 11:38 »
Ta en titt på lenken til legeforeningen over. Mange gode og kritiske artikler som år igjennom nettop D'adamos til tider tvilsomme påstander. På bakgrunn av av det jeg har lest vil mitt råd være å holde seg unna denne dietten.

mvh Megaman  

Utlogget Gangaren

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Re:Blodtypedietten på nett?
« #8 : 04. februar 2003, 13:09 »
Overflatemarkørene på blodcellene er ikke tilfeldig. Det er de som bestemmer blodtype. Molekylstrukturen gjør at de vil ha meget lett eller vanskelig for å binde seg opp til andre molekyler. Dette gjør at ulike matvarer, når de er blitt splittet opp i fordøyelsessystemet f.eks kan binde seg til blodmolekylene og gjennom dette skape bra eller dårlige resultater i kroppen.

På den annen side er BTD mye mer en det vi snakker om her.

Mye av den gode, nøytrale eller dårlige påvirkningen mat og drikke har, skjer allerede i fordøyelsessystemet med direkte påvirkning av andre kroppsdeler og prosesser.

For å ta det enda enklere. Vi aksepterer at kosttilskudd og medisiner kan ha en ønskelig effekt på kroppen vår. Med andre ord, at ting vi putter inn i kroppen vår via fordøyelsessystemet kan ha ulike virkninger. Det blir da for naivt å avvise at mat ikke kan ha en tilsvarende effekt.

Når det gjelder Den norske Lægeforening så er deres konklusjon bla. "Vi skal derfor være forsiktige med å kaste barnet ut med badevannet og uten videre forkaste outsidere." Med andre ord avviser de ikke teorien. De sier videre: "Til gjengjeld bør nye teorier kunne dokumenteres gjennom forsøk med akseptert vitenskapelig metodikk". Et søk på Medline om vitenskapelige utførte undersøkelser som ser på koblingen mellom blodtype-sykdommer-mat viser over 1.600 treff. Lægeforeningen er erkekonservativ. La meg minne om at legene på 1800 tallet lo av påstanden om at det var viktig å vaske hendene når man gikk fra å ha jobbet med døde mennesker og så gikk inn på barselavdelingen. Verden går videre.

HITmann hvordan kan du påstå at kylling har satt fart i fremgangen din? Lever du utelukkende på kylling og dermed kan utelukke at andre kostholdelementer har en innvirkning?

Det vi skal huske på er at de fleste ikke lar BTD styre matvalget og disse menneskene presterer jo i dag. Det jeg, og mange med meg, erfarer er at BTD bedrer mange interne prosesser i kroppen, gir bedre helse og vesentlig høyere yteevne.

Igjen vil jeg be skeptikerne lese Blodtypediettens filosofi. Prøv konseptet og jeg lover deg at du vil merke store forskjeller allerede etter 2 uker.

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 008
  • Honnør: 1255
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 008

  • Lift like a lift
Re:Blodtypedietten på nett?
« #9 : 04. februar 2003, 14:32 »
AB0-overflatemarkørene er tilfeldige i den forstand at de bare er et av flere systemer for å avgjøre blodtypen din. Andre slike systemer er f.eks. Rhesus-systemet og Kell-systemet. Disse er viktige i blodoverførings-sammenheng, idet kroppens immunfosvar kan oppfatte slike markører som "fremmede" og sette i gang en immunreaksjon. Noen annen klart definert funksjon har de så vidt meg bekjent ikke.

* Hva mener du med at næringsstoffene "binder" seg til de røde blodcellene? Hvilke næringsstoffer, og i hvor stor grad?
* På hvilken måte kan i så fall denne bindingen/mangelen på binding "skape bra eller dårlige resultater i kroppen"?
* Hvilke forsøk ligger til grunn for inndelingen av ulike matvarer som "ja-" eller "nei-mat" for mennesker med ulike AB0-blodtyper?
* Nøyaktig HVORFOR bør ikke en person med blodtype AB spise kylling?
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Nocturne

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 442
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 442

  • I guess we all go a little crazy sometimes...
Re:Blodtypedietten på nett?
« #10 : 04. februar 2003, 14:37 »
Skal si dere gutter vet å føre en sakelig diskusjon med masse fakta til å backe opp argumentene altså  Grin

Personlig synes jeg denne dietten virker ganske logisk, siden du har at de og de kroppstypene skal trene slik og slik, med så og så mange reps, for å bygge bedre (dere skjønner, trener etter hvilken kroppstype du har) så hvorfor skulle ikke da kroppen ta noen form for mat bedre opp / bruke den bedre enn annen type mat?

- bare et innlegg i diskusjonen, fortsett den på samme måte!  Smiley

mvh.

-Nocturne-
For certain is death for the born
And certain is birth for the dead;
Therefore over the inevitable -
Thou shouldst not grieve.

- Bhagavad Gita, Chapter 2
(250 B.C – 250 A.D)

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
Re:Blodtypedietten på nett?
« #11 : 04. februar 2003, 15:22 »
Må lese mer om dietten før jeg eventuellt velger å følge den el ikke, men er nysgjerrig. Hørt mye positivt fra de som har prøvd den.
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget Gangaren

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Re:Blodtypedietten på nett?
« #12 : 04. februar 2003, 16:26 »
Til HITman

Du har subtyper som Lewis, Rhesus etc.. Lewis og utskillerstatus har en betydning. Rhesus har marginale betydninger. Kell må jeg innrømme jeg ikke har hørt om. Uansett vil det ikke forundre meg om fremtidig forskning vil vise at subtypene har større ebtydning en det vi ser i dag.

Prosessen som gjør at du ikke bør spise kylling kalles agglutinering og skyldes bla. lectiner i maten. Les mer her: http://www.dadamo.com/lect5.htm.
Her er noe av forskningen som er gjort på lectiner: http://www.dadamo.com/lect3.htm

Antropoligisk bakgrunn for BTD: http://www.dadamo.com/theory3.htm.

Jeg forstår skepsisen din. Når min kone kom med boken ble hun utsatt for intens mobbing om jalla-diett, humbug, nok en Helseguru som skal bli rik på å selge bøker basert på synsing og løse teorier. Helt til jeg en kveld tilfeldigvis ble sittende å bla i boken. Jeg ble sittende hele natten å lese, totalt lamslått av påstandene. Påfølgende dager brukte jeg til å lete på nett for å finne pros and cons. Jeg ble overbevist. Etter å ha levd etter BTD i 7 måneder VET jeg at det er riktig, basert på egne erfaringer.

Et spørsmål til deg HITman, har du lest boken jeg refererer til? Hvis ikke anbefaler jeg deg å gjøre det. Gjør deg opp din egen mening basert på det du leser der. Prøv BTD i to uker. Hva har du å tape? Bortsett fra at det er matvarer du liker veldig godt å spise som du nå må finne erstatninger til og det kan være utfordrende å motivere seg til.

Utlogget ::PRO::

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Re:Blodtypedietten på nett?
« #13 : 05. februar 2003, 21:30 »
Til Gangaren!
Hvilken blodtype har du? Har lest selve boken, grei nok, men de diett forslagene der ville ikke holdt datteren min i live en gang Grin Hadde hvert interessant å sett hva du spiser i løpet av en dag. Selv er jeg AB, sto ikke noe om at jeg kunne drive på med bygging, må vel kutte ut da Grin Seriøst! Jeg mener det er verdt å prøve det som anbefales der før man kritiserer!

Har forøvrig bestilt boken du anbefalte Wink

Utlogget Gangaren

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 7
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 7

Re:Blodtypedietten på nett?
« #14 : 05. februar 2003, 23:10 »
Hei Pro
Jeg har blodtype O Rh-, utskiller. Mine primære proteinkilder er kjøtt og fisk. Jeg spiser ca 500 gr. kjøtt/fisk pr. dag og søker å fordele det på klokkeslett 06.00, 11.00, 14.00, 18.00 med følgende prosentandel: 30%, 30%, 20%, 20%. I tillegg spiser jeg gjerne 5-6 frukter i løpet av dagen, helst mellom måltidene for å holde jevnest mulig blodsukkernivå gjennom dagen. Til måltidene spiser jeg mega-store porsjoner med salater av ulike grønnsaker. Holder meg helt borte fra kornprodukter (et helvete i begynnelsen, jeg var sjefs hvete junkie tidligere). I tillegg drikker jeg 1-2 liter grønn te søtet med honning hver dag og drikker minst dobbelt så mye vann. Total inntar jeg ca 3.000 kalorier om dagen.

I boken skrives det en del om hvilke type aktiviteter som passer best for de ulike blodtypene. Akkurat her tror jeg forfatteren tar den litt for langt ut, jeg ville ikke tenkt på det hadde jeg vært deg. Med fokus, intelligent tilnærming og viljestyrke vil du nå dine mål.

Det er helt greit at folk kritiserer, og jeg kan i bunn og grunn forstå skepsisen, jeg har jo selv vært der. Men jeg, min familie og etterhvert en del av mine venner har opplevd radikale forbedringer ved å følge BTD og det holder for meg.
La meg gi deg et eksempel, på siden av dette med trening, men dog: En kompis av meg i førtiårene ble innlagt på sykehus med vanvittig høyt blodtrykk. Etter måneder med omfattende utredning, klarte ikke legene å finne en årsak til det høye blodtrykket. Han ble satt på blodtrykksdempende medisin, uten at det hjalp. Gjennom 4 måneder prøvde han det som var av blodtrykksdempende medisin, med marginale resultater. Han fant ut at han vill prøve BTD. 3 uker etter at han startet var han inne til kontroll og blodtrykket hadde blitt redusert med 35% og har i dag, etter 3 måneder normalisert seg. Uten medisin.

Du sier din datter ikke ville overlevd på BTD. En voksen kvinne med blodtype AB kan bla. spise ca 1,7 kilo kjøtt og fisk pr. uke. Det er 250 gr. pr dag. I tillegg kommer melk, egg, ost, brød (heldiggrisen), etc. etc.. Nå vet jeg ikke hvor gammel din datter er, men jeg kan ikke se hva som skulle skape problemer for henne, så gjerne spesifiser nærmere hva du mener.

Gå til:  

Siste sakerfra forsiden