Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Veien til en bedre livsstil:)
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Veien til en bedre livsstil:)  (Lest 15659 ganger)

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Veien til en bedre livsstil:)
« : 09. oktober 2011, 23:17 »
Hei og hopp:)
Tenkte å lage en bildelogg her for å oppdatere litt om hvordan formen er for tiden Smiley
Følger for tiden et trenings- og kostholdsopplegg fra Gympartner, noe som har gitt bra resultater allerede. Så gleder meg til fortsettelsen biggrin

 
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #1 : 09. oktober 2011, 23:35 »
Litt dårlig kvalitet men er bare mob. bilder så Tongue
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #2 : 09. oktober 2011, 23:38 »
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

Utlogget Thorkel

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 53
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 250

Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #3 : 10. oktober 2011, 00:13 »
Ser bra ut dette her! Stå på videre du, skal følge med  biggrin
Loggført
Sponset av : http://www.nutrishop.no/
Min blogg : http://myroadtovictory.blogg.no/

Få ekstra 10% rabatt på Nutrishop med rabattkoden "erik1"

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #4 : 10. oktober 2011, 00:28 »
Thank u biggrin
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #5 : 10. oktober 2011, 10:56 »
Loggført

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #6 : 10. oktober 2011, 16:23 »
Sitat fra: OleMartin.. på 10. oktober 2011, 10:56
Hehe, hardcore med film fra garderoben.. Grin

Oh yeah, it`s the new hardcore style Grin
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

Utlogget rambonot

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 56
  • Honnør: 12
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 56

Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #7 : 10. oktober 2011, 18:49 »
Yammi !
Skal følges videre med her ja Smiley
Loggført

Utlogget HardCoreBakken

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 190
  • Honnør: 169
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 190

Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #8 : 10. oktober 2011, 19:02 »
*kakesmule* God form!
Loggført
18 somre gammel
178 lav
68 lett ----> Litt tyngre nå

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #9 : 11. oktober 2011, 13:40 »
Sitat fra: rambonot på 10. oktober 2011, 18:49
Yammi !
Skal følges videre med her ja Smiley

 biggrin

Sitat fra: HardCoreBakken på 10. oktober 2011, 19:02
*kakesmule* God form!

Takker Smiley

Slenger med et bilde fra helgens treningsøkt Grin
Bra det er lite folk som trener i helgene så man kan få sjekket formen Tongue Hehe..
Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

caffelatte89

  • Gjest
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #10 : 11. oktober 2011, 15:25 »
wow! Whats the secret behind those arms/shoulders?!  Shocked Misunnelig Tongue Stå på videre Cheesy Her skal jeg helt klart følge med videre Wink
Loggført

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #11 : 12. oktober 2011, 12:50 »
Smiley
Loggført
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #12 : 13. oktober 2011, 00:00 »
Sitat fra: thesandy på 11. oktober 2011, 15:25
wow! Whats the secret behind those arms/shoulders?!  Shocked Misunnelig Tongue Stå på videre Cheesy Her skal jeg helt klart følge med videre Wink

Hemmeligheten er helt klart å ha god tålmodighet Tongue Ting tar tid i det "gamet" her, baah. Hehe...
Vil ha store muskuløse bein nuuh, men så enkelt er det ikke, hehe. Så da får jeg bare kjøre på med knebøy å hele pakken fremmover nå Grin Tjoohei
Hyggelig at du vil følge med videre Cheesy

Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60

caffelatte89

  • Gjest
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #13 : 13. oktober 2011, 15:36 »
Sitat fra: SportyMe på 13. oktober 2011, 00:00
Hemmeligheten er helt klart å ha god tålmodighet Tongue Ting tar tid i det "gamet" her, baah. Hehe...
Vil ha store muskuløse bein nuuh, men så enkelt er det ikke, hehe. Så da får jeg bare kjøre på med knebøy å hele pakken fremmover nå Grin Tjoohei
Hyggelig at du vil følge med videre Cheesy



Hmm, hvor får man kjøpt tålmodighet? Tongue heheh All creeds til deg altså, gleder meg til jeg begynner å bli muskuløs, nå er jeg bae muskel løs Tongue Wink
Loggført

Utlogget SportyMe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 156

  • Don`t worry, be happy:D
Sv: Veien til en bedre livsstil:)
« #14 : 13. oktober 2011, 20:50 »
Sitat fra: thesandy på 13. oktober 2011, 15:36
Hmm, hvor får man kjøpt tålmodighet? Tongue heheh All creeds til deg altså, gleder meg til jeg begynner å bli muskuløs, nå er jeg bae muskel løs Tongue Wink

Neeei, det var det da. Har ikke sett det noen steder gett Tongue
Hehe, den var god  Tongue Men det er bare å stå på så blir det bra til slutt skal du se Cheesy

Loggført
-The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow-

No pain, no gain
----------------------------------------
MAXGYM
FTK

Bildelogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113615.msg1699299;topicseen#new

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103925.60
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: Veien til en bedre livsstil:)
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines