Skrevet av Emne: VM i vektløfting, Paris 2011  (Lest 21155 ganger)

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 437
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 437

  • Eg skal bli sterk.
Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #30 : 14. november 2011, 15:28 »
Eg meinar at det er tyngre enn kva Chemerkin var på sitt tyngste. Einaste eg kjem på som kan ha vore tyngre er Mark Henry frå USA, hugsar eg såg ei liste kor han var oppgitt som tidenes tyngste Olympiar.
Ja, i rykk så teller smidigheit og hurtigheit så mykje at kroppsvekt og styrke ikkje verte like viktige faktorar som i støyt. Men ikkje misforstå meg, verdsrekorden vert haldt av ein mann på over 160kg og styrke er ein av dei avgjerande faktorane. I støyt teller styrken meir og kroppsvekta spelar ei større rolle. Men ein vektoppgong må vere kontrollert sidan hurtigheita og smidigheita også må henge med her for å få ein stor støyt.

Skal du bli 160+ etterhvert, Vebjørn?

Utlogget bmw123

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 985
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 985

Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #31 : 14. november 2011, 16:12 »
Hvorfor er ikke Koklyaev med på VM? Var han ikke med på det russiske mesterskapet? Han hadde vel kunnet tatt medalje? Har han forbud eller satser han mest på strongman?

Eller Average Broz gutta.. ? (Pat Mendes f.eks)

Utlogget bmw123

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 985
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 985


Utlogget Vebjørn Varlid

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 743
  • Honnør: 88
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 743

Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #33 : 14. november 2011, 16:29 »
Skal du bli 160+ etterhvert, Vebjørn?
Eg jobbar med å gå opp i vekt no, tenkjer det verte i overkant av 150kg om nokre år. Men må sjølvsagt sjå an kva resultat eg klarar å oppnå etterkvart som vekta aukar.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 437
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 437

  • Eg skal bli sterk.
Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #34 : 14. november 2011, 16:29 »
Eller Average Broz gutta.. ? (Pat Mendes f.eks)

Mendes deltok.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 437
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 437

  • Eg skal bli sterk.
Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #35 : 14. november 2011, 16:30 »
Eg jobbar med å gå opp i vekt no, tenkjer det verte i overkant av 150kg om nokre år. Men må sjølvsagt sjå an kva resultat eg klarar å oppnå etterkvart som vekta aukar.

Hvor høy er du da?

Utlogget Vebjørn Varlid

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 743
  • Honnør: 88
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 743

Sv: VM i vektløfting, Paris 2011
« #36 : 14. november 2011, 16:40 »

Utlogget Carl P.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 700
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 700

  • Nidarø SK.
"For å styrke hjernen, må man først styrke musklene". - Montaigne

kontinuitet---kontinuitet---kontinuitet!

Stevneperser RAW

Bøy: 232,5kg
BP:  182,5kg
ML:   285kg

Totalt 700kg...

logg med video+bilder:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106040.msg1602780;topicseen#new

Gå til:  

Knestående øvelser trener beina effektivt og er en fin variasjonsmulighet.

Bak kulissene fra Pumping Iron

Trening21.06.201820

Se sjeldne klipp bak kulissene fra Pumping Iron med Arnold Schwarzenegger.

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20187

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018289

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.