Skrevet av Emne: Unormal vektreduksjon?  (Lest 1160 ganger)

Utlogget dj6230

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 22

Unormal vektreduksjon?
« : 08. februar 2013, 12:35 »
Helt frem til for 2 uker hadde jeg spist bare god og feit mat(flere ganger om dagen), cola og godteri hver dag så lenge jeg kan huske.
Helgefyll nesten hver helg i 4 år.
Hadde en liten bul nederst på magen.

For 2 uker siden ble jeg blakk og måtte kjøpe billig mat, og sunn vel å merke.
Fullkornsris og kylling, ingen cola eller godteri, ingen alcohol.
Kjente at jeg trengte litt eksta energi, så jeg begynte å ta pushups hver 3. dag.

Nå etter bare 2 uker veier jeg 65,5kg og bulen nederst på magen er nesten vekk. Er dette normalt?

Har alltid hatt veldig bra forbrenning, men dette virker litt rart.
Grunnen til at jeg spør er om det kan være noe galt med meg, og ved å ta tak i det tidlig kan være lønnsomt.

Jeg er en gutt på 24 år og 174 cm høy.

Utlogget Superhelt

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 184
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 184

Sv: Unormal vektreduksjon?
« #1 : 08. februar 2013, 20:49 »
Har vanskelig med å se problemet her? du har spist "litt bedre" og blitt "litt slankere" prowblem?

Tror du har noen syke sideeffects av kreatinen du ikke bruker.

Spiser du bedre, så blir du slankere. har en kompis som gikk ned 20kg ved bare å kutte ut 3l cola om dagen, med samme kosthold.
Mark: 235
Knebøy: 160
Benk: 145
Alder 23. Høyde 181. 85kg
Superhelt @ www.Norkost.no
Coach Prosjekt 1 1.feb -> (108 - 94g)
Coach Prosjekt 2 1.Jan -> (82-74kg) -Ferdig

Utlogget dj6230

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 22
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 22

Sv: Unormal vektreduksjon?
« #2 : 09. februar 2013, 01:04 »
Er redd jeg kommer til å se sykelig tynn ut om jeg fortsetter å miste fett.
Hjelper det å bruke kreatin ved bare pushups?

Utlogget Suppemann

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 414
  • Honnør: 327
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 414

Sv: Unormal vektreduksjon?
« #3 : 09. februar 2013, 01:17 »

Utlogget m0llegutt

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Unormal vektreduksjon?
« #4 : 09. februar 2013, 18:18 »
Kom igjen a! Han prøver i det minste...
OT: Du må jo justere inntaket i forhold hva du forbrenner! Spis mer når du er "fornøyd".

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!