Introduksjon

[sjokof]

Hei forummedlemmer. Jeg er en mor til en som bor i Stavanger-området. Jeg er ikke medlem av noen treningsstudio, men det kan endre seg snart. Jeg ble med i forumet for å få tips om hvordan å bedre min fysiske utseende og dermed hjelpe min mentale tilstand også. Jeg er ikke en innfødt norsk så tilgi meg hvis noen ganger skriving er ikke veldig forståelig haha

[superspurv]

Dette er en fin start. Har noen kollegaer som tester ut dette nå:

http://www.livescience.com/32023-how-to-do-the-7-minute-workout.html