Norges Sterkeste Mann 2011 - Pauseunderholdning!

Strongman19.05.2011Ann Kristin Berli-Johnsen238

En gledesstrålende Svend Viking Karlsen ringte meg i kveld; - "Kikki! Du må bare få dette ut på forumet i kveld! I pausen blir det fotballkamp - strongmangutta mot Stabæk!"Klart det må ut!

En gledesstrålende Svend Viking Karlsen ringte meg i kveld; - "Kikki! Du må bare få dette ut på forumet i kveld! I pausen blir det fotballkamp - strongmangutta mot Stabæk!" Klart det må ut!

Så, kjære leser. I pausen på Norges Sterkeste Mann 2011 har vi den store gleden av å kunne la dere overvære en fotballkamp dere aldri har sett før og aldri vil få se seinere.

På den sterke siden av banen stiller  for VSF;

- Big Z

- Big Skog

- Hulken

- Vikingen

På den mindre sterke siden av banen - den blå siden - stiller;

- Jon Knudsen

- Bjarni Olafur Eirikssin

- Mix

- Haris Skenderovic

- Pontus Farnerud

 

Dette kan dere bare ikke gå glipp av!

Og til de av dere som er bekymra for at Vikingen skal slite hamstrings igjen - de har måtte love høyt og hellig at det ikke skal skje stygge taklinger ...

------------------------------------------------------------------------

 

 

Nå er endelig billettene i salg på Billettservice.no. Det anbefales at man bestiller billetter isteden for å kjøpe i døren sidene plassene er nummererte og de nærmeste og beste plassene vil selvfølgelig gå først.

Bestill billetter her

Plakat for årets NSM



Last ned denne plakaten og print den ut for å henge den opp på ditt treningssenter, jobben, skolen etc.

 


 

Da er det gjort endringer i øvelsene. Dette er på grunn av at Svend har fått inn en viktig og ny sponsor. Produsent av verdens sterkeste kofferter blir en av sponsorene og dette gjør at hercules hold utgår og blir erstattet av Farmers walk med NYE SPESIALKOFFERTER, ikke de gamle NSM farmersene.

De som skal kvalifisere seg til Finalen må møte opp på Rica Park Hotell i Drammen klokken 15.00 Fredag 20 Mai! 

Øvelsene i finalen lørdag er som følger:

Øvelse1: Truck Pull - harness and rope
Øvelse2: Dekkvelt
Øvelse3: Stokkpress. 130 kg for reps
Øvelse4: Farmers Walk 140 kg - 60 meter for tid, vending på 30 meter. 

---- cut ----

Øvelse5: Atlassteiner
Øvelse6: Trillebår loading 

Utstyr og arrangement kan fortsatt få Svend til å endre på øvelser eller rekkefølgen, men pr i dag er dette øvelsene.

Dette, mine venner, blir det råeste NSM noensinne!

 


 

 

Norges Sterkeste Mann 2011 arrangeres lørdag 21. mai på Telenor Arena i Oslo! Billettprisen vil bli ca kr. 250,-

Og, kjære leser og strongmanfan ... jeg kan røpe at Zydrûnas Savickas kommer! Han skal sette verdensrekord i stokkpress/apollons axle, og han trenger en stor heiagjeng i salen.

Til alle dere som er bekymret for at dette vil bli et arrangement hvor dere får lite kontakt med utøverne; Karlsen har full kontroll, så dere har ingenting å frykte!

 

Sjefen sjøl, Svend Viking Karlsen, fortalte meg om en konkurransedag som vil gå inn i historien som den dagen Norge oppdaget strongman! En dag fullspekket med action og underholdning for små og store, en dag som du ikke kan gå glipp av! 

Tre norske tv-personligheter vil lede showet ... og mer kan jeg ikke si i denne omgang. ;-) Så, kjære leser, vil du vite mer må du tilbake på treningsforum.no om ei uke. Da drypper vi litt flere hemmeligheter. 

Husk at du leste det først på Treningsforum.no.

Fakta om Telenor Arena:
•Banestørrelse: 105 m x 68 m
•Høyde: 23 meter til bjelkelaget, 33 meter til taket
•Publikumskapasitet: Ca. 15.000 på kamper ca. 23.000 på konserter
•Antall VIP-plasser: 1.200
•Antall restaurantplasser: 700
•Antall losjer: 40
•Kostnad: 585 millioner kroner inkludert næringsområdet. Selve arenaen i underkant av 300 millioner kroner
•Byggetid: 2 år
•Planleggingstid: 10 år
•Eierskap: Stabæk Holding 50 prosent, Kjell Ulrichsen med fam. 50 prosent.

 

 


Norges Sterkeste Mann 2016

Strongman01.11.2016265

Se bilder, rapport og resultater fra Norges Sterkeste Mann 2016.

Dette er øvelsene til NSM

Strongman13.04.2016291

Dette er øvelsene til Norges Sterkeste Mann 2016.

Norges Sterkeste Mann 2015

Strongman06.09.2015370

I helgen braket det løs med Norges Sterkeste Mann 2015.

Øvelsene til NSM 2015

Strongman02.08.2015134

Dette er øvelsene til Norges Sterkeste Mann 2015.

Norges Sterkeste Mann 2016

Strongman01.11.2016265

Dette er øvelsene til NSM

Strongman13.04.2016291

Norges Sterkeste Mann 2015

Strongman06.09.2015370

Bak kulissene fra Pumping Iron

Trening21.06.201818

Se sjeldne klipp bak kulissene fra Pumping Iron med Arnold Schwarzenegger.

Hva betyr begrepet VO2-maks?

Trening20.06.20187

Dette ordet har du sikkert hørt før, men hva betyr VO2-maks og hvorfor er det viktig å ha høy VO2-maks?
Har du vonde skuldre? Prøv denne øvelsen.

Speltlompe - en «allround» matvare

Kosthold18.06.2018343

Se hvorfor vi anbefaler speltlompe som ukens matvare.
184 kg og 11 reps i Hip-thrust.