Hordalands sterkeste mann 2013

Hordalands Sterkeste Mann:

Listen nedenfor viser vinnerne av Hordalands sterkeste mann gjennom de 6 årene konkurransen har vært gjennomført:
2008: Raymond Lillemo
2009: Leif Ove Tveitarås
2010: Holger Langeland
2011: Lars Rørbakken
2012: Lars Rørbakken
2013: Dette blir spennende!

Årets øvelser gir utøverne noe å bryne seg på for de må utføre følgende krafttak for å henge med i konkurransen om topplasseringene:
1. Truck Pull, trekke 12 tonn lastebil i oppoverbakke.
2. Bilmark, Løfte en pickup Suzuki D-Max på 2 tonn, som utgjør 340kg i håndtaket.
3. Stokkpress, en stor metall stokk på 110kg skal vendes og presses over hode så mange reps som mulig. Ny vending etter hver rep, da blir det mye tyngre.
4. Conanswheel, en stor metall stang med 360kg på skal man gå i sirkel med, så mange runder som mulig.
5. Atlas steiner: Ulike steiner skal løftes på ulike høyder, 120kg, 130kg, 140kg, 160kg og til slutt 180kg.

Knut Arne Risholm forteller om øvelsene og kan røpe: - De er litt tyngre enn tidligere, blant annet veier bilen en del mer og stokken har tidligere vært 100kg og når er den 10kg tyngre. Årene før har det vært lignende øvelser, men noen år har dekkvelt og farmerswalk vært en del av øvelsene. Vi får aldri vite hvilke øvelser vi skal ut i før 3 måneder før konkurransen. Så det gjelder selvsagt å trene alle øvelser året rundt legger han til med et lurt smil

Deltagere for årets Hordalands sterkeste mann:
Lars Rørbakken
Øyvind Rein
Strongmanknut
Roger Sellevoll
Helge Lidtun
Marius teigland
Ruben Matre
Preben Larsen
Kristoffer Wiemann
Ronny Tofting

Knut Arne forteller engasjert: - Jeg har snakket en del met utøvere, og vi trener i lag på de store øvelsene. Vi har dradd lastebil i lag og gjort bilmark i lag. Alle gleder seg og synes det er bare gøy og konkurrere litt og få løftet tungt foran publikum. Nivået på deltakerne er bra og det er forventet at det blir en skikkelig konkurranse mellom dem;

Lars Rørbakken har som beste resultat to 2.plasser i Norges sterkeste mann, og er i verdens eliten i en del øvelser som truck pull og dekkvelt.

Øyvind Rein er i en vanvittig form for tiden og klarte en flott 3. plass i Norges sterkeste mann. Han har begynt å delta i internasjonale konkurranser.
Så det er to veldig sterke kandidater for tittelen, vi andre får sloss om 3. plassen.

Hvis man klarer litt i alle øvelser er man vanvittig sterk, for hvem klarer å løfte 340kg eller å dra en laste bil på 12 tonn i bakke? sier Knut Arne spørrende.
Det blir høyt nivå i år og vi får større og større publikum. Dette kommer til å bli en varig tradisjon i Hordaland. Å kapre tittelen er ganske stort, så jeg kan garantere dere tunge løft og sterke prestasjoner.

Ta turen innom Sandbrekketoppen 30, på midtun. Her blir det tribune, mat og ett show du seint vil glemme.

Link til arrangement: https://www.facebook.com/events/1395572247326490/

Treningsforum ønsker deltakerne, vertskap og publikum en forrykende og «powerful» dag i Hordaland!